不能沉迷短视频

刷完一整天的短视频之后都无比怨恨自己，每天都身为一个消费者，没有自己创造过财富，几乎没有生产过内容，消费商品，消费服务，消费内容。

一天的光阴就这样流逝，真的好讨厌这样的自己。然而我们改变的第一步永远都是接纳目前的自己，这个并不完美的自己，这个堕落迷茫的自己。

不要在刷小红书搜化妆视频，在b站看学习视频的时候被其他多余的内容所吸引。你应该学会控制你的注意力了，明知那些东西会耗散你的精力，在点开前就要花一点点精力想是不是值得。