第五周易效能时间管理收获

不知不觉又到了易效能践行第5周啦。叶老师在第5周的锦囊会议上问我们一个问题就是这几周下来，你对你高能要事，有没有新的理解？他说人一定是有做不完所有的事，也因为每一件事情的它的价值不一样，所以我们要把最重要的资源投入到最重要的事情上。对于这一点我们主要是确定人生的方向，人生方向清晰，我们的要事就清晰了，每天工作的重点就清晰了。意识到这一点我们就会把最优质的时间空间，最旺盛的精力首先完成对人生产生积极的事情。

比如制定自己的90天的目标，这目标不长也不远，聚焦这个目标，又可以自上而下去判断每天哪些事情是重点，还是非重点，随着未来90天的践行，或者第2个90天，甚至是一年，两年，三年，四年，五年，甚至一生道理都是一样。就是计划要明确，在一开始你没有清晰的长远的目标，那至少有清晰较短的那个目标。每周你要回顾，就是通过上来决定下。记录白城之行事件很多，你要把它记录下来，根据计划去决定要不要做，然后是自己做还是别人做，是先做还是后做？计划和行动是一种咬合的关系。

计划和行动，关门去反思，计划不一定等于行动，行动也不一定能等你计划。计划有可能定得太多，定得不合理，定得太难了，我们的行动有没有跟得上？所以这是一个不断调整的过程。想最终活到线上的人生，你必须把反思计划行动搞清楚，人生有方向，工作有重点，高效率慢生活的节奏是一直我们提倡。

这一次的锦囊是来复习如何摆脱自己出马，你第一重要性，要去随时随地记录或者批量记录，甚至每周都要做一次批量的记录，每周都做一次，用15分钟25分钟的时间，做一次批量的记录。天你看到的了解到的，你关注到的，你还可以随时随地的记录下来，这不一定能够解决你的焦虑的问题，但是可以短暂的解决你的焦虑问题，要长时间解决你焦虑的问题，需要学会选择，就是要学会分解，不在于完成多少事，在于把重要的事做到极致。所以要把不重要的删除，记住每件事都有价值，但是你可以去删除相对不重要的事情，然后把一些没考虑的，重要不紧急的搁置，把重要紧急的事首先去完成，再拆分成日历和清单。日历是我们的承诺，清单是我们在一段时间内的选做题。日历是严谨的，是少量的。清单相对来说就会多一些。所以需要分析批量按照情境来排，不是把所有的事情按照时间排，因为给了时间就会给自己带来压力，所以要选出少量的事物放自己身上，大量的细碎的放在情境清单上面，这就构成了记录排程和执行里面最关键的核心方法。

排程是记录排程执行三者里面最重要的，也通过三个问句，要不要做，就达到的成果想象一下，又想要达到的成果，思考下一步行动。三问分成三大类，删除的，搁置的，马上做的。马上做的分成两小类：日历和清单。对优先级高于清单，清单再细分按照前进，里面又有优先计划外紧急，这是我们的B类事件，我们原则上也要推迟其他事记录就可以。每天有日历和清单，日历是必做的清单是有弹性选择的。

我们能够把重要事提前做好，能够抓大放小，每天关注自己要做什么，还要关注到每周甚至每个月，就像开车，我们要看看远方，看前面100米，所以要切换一下。

回顾这几周的践行下来，90天目标，其实是没有偏离的。就是觉得有一些压力，没有做到高能要事的境界，不过我相信学习是一个过程，刚开始是理解他，理解他的概念，理解他的做法，然后才能慢慢的精进。