《一年顶十年》
互联网时代并不缺干货和方法论，缺的是巨大的决心和持续践行的行动。
改变周围圈子
与谁同行将决定你的未来。
我从2015年开始走出宿舍，远离那些不能够给我带来成长的舍友，一直到现在，持续五年不断地去升级自己的圈子。
训练读一堆书
思想魅力将会是让人膜拜的武器，你一定要有大量的输入和储备。
如果肚子里没货，既不能能讲，也不能写，这些都是因为输入太少。
选择能够解决问题，并更容易致富的书，每天坚持读。
持续做一本书
我从2017年开始，读时间管理专家张萌的《人生效率手册》，一直到现在，我每天都在做时间管理，目标管理，效能管理和健康管理。
把一本书读多遍，用多遍，选择某些适合自己的方法论，当作行动准则。
混好一个社群
如果你能够在一个群里面持续提供价值，影响他人，成为这个群里面的超级践行者和超级影响者，那么你会得到更多机会。
做好健康管理
想要做更多的事，并且有高效的产出，就要有好的身体状态，这也是效能管理的重要一项。
培养营销思维
销售不仅仅是卖东西，说服他人接受你的观点，本质也是销售。
平时培养用营销的思维，去思考他人是怎么成交你的。
坚持每日输出
如果你每天能将自己的收获，用60秒进行表达，那么你就真正开始反思自己的产出了。
输出倒逼输入，我一直有写作的习惯，听了猫叔的课，可以坚持60秒。
学会欣赏他人
每个人都有被需要，被鼓励，被认可的需求。
当你学会欣赏他人比你更优秀的点，你就能把每个人的优点集合在自己身上，精进自己。
模仿优质金句
当不会的时候，就去模仿他人，模仿是变优秀的第一步。
我平时会建立金句库，用复盘思维分析金句模式，改编金句，然后不断输出。
坚持总结反思
我从13岁开始，就在睡觉之前能否思考今天做了什么事情，对自己有什么收获。
当我把这样的一个小习惯坚持下去，我获得了比很多人不一样的进步。