阅读 | 《即兴表达》变身聊天达人越练越开心

对于绝大部分人来说，谈话在人生中占据了绝大部分时间，而且能够影响人生轨迹的很多事情。

推特公司CEO曾经说道：“如果能够习惯在没有剧本的情况下即兴发挥，将会对你是生活和事业受益良多，因为在事业的初创和发展过程中，从来都不可能有现场的剧本让你按部就班。”

此外，在日本尤其是职场上，可能对于严肃的上下级关系，大家都谨言慎行，因此有较少的教人沟通技巧的书籍。而《即兴表达》这本书着重介绍的即兴能力，是一种面对任何场合都能即兴发挥幽默对答的谈话技巧，或者交流技巧。通过阅读这本书，既性技巧会赋予你强大的能量，帮助你大幅减少人生道路上遇到的各种烦恼，人生将会变得更加丰富多彩。

第一章 做一个风趣的谈话“信手拈来”的人

小技巧1：Yes and

即兴能力的核心要义就是掌握yes and的思考方式，也就是说在肯定对方想法，同时用自己的真心话去和对方产生共鸣，只要通过做几个简单的游戏，就能这种方法渗透到你的言行之中。

比如吃饭时，对方坐下说最近我只吃蔬菜，那么你可以反问：“是出于什么健康考虑吗？”或者：“最近在节食吗？”而不是简单地：“嗯。”因为只有“yes”，就是“知道了，但没有信息量”的回答，那么对方就很难接话。加入一些其他信息，对方就可以继续接下去。

同时，我们在反馈的时候，也要注意，到底是不想说，还是不知道说什么。很多时候，实际上往往是因为没有真正进入倾听对方节奏的状态，而是不自觉的去考虑其他事情。比如“对方为什么要在这个时候打扰我呢?”之类的...

小技巧2：善于从对方的言谈中收集信息，发言量控制在3到4成，才能有更多倾听的机会

正如巴菲特所说：“自己说话的时候，什么都学不到。”

我们在谈话过程中，一定要避免自顾自的讲话，因为这样下来，虽然自己说爽了，但实际收获甚少。

举个书中例子，比如在洗头的时候，小哥问到最近肩膀僵硬，是不是在电脑前面时间过长了？作为汽车从业者，不妨回答道：“并不是，而是开车时间太长了，相信年轻人现在对车不太感兴趣吧，应该不会因为开车而肌肉僵硬吧。”这样一问，你可能就会得到对方关于年轻人是否对汽车行业的兴趣程度的调研。

这样的接话方法，即回答了对方的提问，又获得了自己想要的信息。

小技巧3：在谈话过程中，下意识的运用积极的语言

不可否定的是，积极语言在日积月累之后，的确会对我们的心灵产生作用。比如经常把“好累呀”挂在嘴边，那么一天下来，你可能莫名会产生一些疲倦。因此不妨把口头禅改成“我可以”之类的积极语言，从开始骗潜意识，慢慢形成良性循环，让潜意识的确觉得你可以，也许最后就真的成了。

小技巧4：成为一个容易亲近的人，利用段子自嘲逗乐迅速拉近人与人的距离

知名投资人孙正义，有人在其推特上留言：“你的发际线退得好厉害啊。”对此，孙社长没有退避三尺，而是回复说：“不是我的发际线在退后，而是我在前进。”如此回复让人联想到孙正义勤奋工作的样子，而且会让民众更亲近。

总之，《即兴表达》这本书，会分享如何掌握改变人生的即兴谈话能力，让你走上理想的人生道路，过上快乐充实的生活。

此外，本书在阅读过程中会常常使用日本名人的案例，对于不太了解的国外读者，可能略显晦涩。但通过揣摩标题上下文，需要表达的意思和技巧，还是多多少少能够学到一些东西的，也适用于平时人与人交流的多个场合。