《蛤蟆先生去看心理医生》第十五章读书打卡

自己的人生，是自己决定的。

读《蛤蟆先生去看心理医生》的第15章，《最后一次面谈》时，我这样想。

当蛤蟆先生深陷抑郁症泥潭时，他眼里的世界都是灰暗的。

当他逐渐痊愈时，世界也有了色彩。蛤蟆先生有了新的目标和追求，他不再活在过去的阴影里，真好！

引用书中的一句话，就是“荒芜的沙漠就要开出鲜花了”。

在和苍鹭医生的最后一次面谈中，蛤蟆先生给自己的情绪状态打了9分，并且告诉苍鹭医生，不打10分，是因为自己想给未来留更多可能。

他还把自己的人生坐标，定位在“我好，你也好”的位置。

蛤蟆先生的转变，是因为他终于走出了过去的阴影，挣脱他人为自己设计的人生，开始做自己人生的主人。

我们又何尝不是如此呢？我们种种不快乐，恰恰是因为太多的身不由己。