2023-01-15

写作不止疗愈心灵

当你心情不好的时候，把你的心情感受写下来，疗愈心灵，当你前途渺茫信心不坚定的时候，写下你的规划和战略的时候，就又让你坚定了信心和清晰了方向。就好像感受努力行程的步伐靠近目标的进程。

在不经意之间，感受到了表达能力，逻辑思维能力都有了提升……

以前可以说以笔本为友，不方便。现在可以拿起手机，利用软件就可以书写文字。此时的我正对着手机屏幕诉说感悟，发泄心里堆积的垃圾。让我的心灵

不忧郁阴暗。

新年将至，年老体衰的母亲非常想念在远方打工的女儿。由于常年肺病又染上疫情，真是让母亲身体承受雪上加霜煎熬。再次对她身体免疫力的考验。所以备受痛苦折磨是可想而知。

再一个身边离婚的儿子，还要处理家庭的事物，有时不能陪伴那么周到，用病长没孝子来概括，时而大声吼喝，时而抱怨，耐心不佳。

妈妈心里有时积压难受和我诉说，我也非常惦记她，但是离辞职解除劳动关系还有一段时间。

此时的我，不能因为惦记又不能做出行动而切断母亲和我倾诉，也不能指责兄弟做的不佳:更不能让自己心情到达冰点影响身体健康，最重要最应该要做的是提升心里承受容量，增加自己的承载力。就用我劝别人的话劝自己，接受现实，尊重规律，敬仰道。

我认为掌控自己，先掌控情绪开始，爱别人先从爱自己开始。让自己更好是解决问题的根本。现在能做的是给兄弟发个红包，并且说兄弟你很孝敬，你付出很多，和妈妈说等着我，让妈开心起来，善待母亲等着我过了年我就回去孝敬她。

今天我用写作疗愈心灵，在此感谢覃杰创办不出局。有想用写作治愈心灵的，用写作改变人生的联系我，我放码过来。