我们必须学会和种种不愉快一起生活

作家麦家说：“我们必须学会和种种不愉快一起生活，学会管理他们，控制他们，忽视他们。”

每天生活和工作很少有能够让人感觉愉快的，大部分都会不那么愉快。那要怎么对付？

麦家告诉我们要学会和不愉快共存，学会每天和他们相处。要管理，控制，并且忽视他们。

我想这其实是针对我们的情绪而言，如果是不愉快的事件本身，我们是没法管理控制的。只有因为事件而引发的情绪是我们可以掌控，调节的。

不愉快的事天天都会遇到。大到工作失误，小到邻里之间鸡毛蒜皮的小事。

遇到了怎么办？我想最重要的是先要控制好自己的情绪。心平气和地了解事情经过，缘由，分析能不能有好的解决方法，再尽量去把问题解决好。

不能任由情绪发展，被情绪牵着走。如果任性，不管不顾，事情可能就得不到很好的解决。最后更加影响心情，形成恶性循环。

工作中，要解决这样那样的难题，还要和同事，领导处理好人际关系，哪有不烦心的？

生活中也是，要照顾小的，还要照顾老的，鸡毛蒜皮的事情一大堆，都是小事，但却很磨练人。

这就是生活的本质和真相，每个人都不容易。可再不容易，也得一天一天过下去。不学会和麻烦友好相处，总有一天会被打倒。

要拿出决心，耐心和爱心与生活死磕。把不愉快踩在脚下，这才是生活的强者。