2021-10-23

1.总是否定自已的感觉——自已不重要

2.想改变自已,总是改不了——总想改,其实一直没改,自已骗自已

3.指责自已——指责、感受、想法、期待、渴望

4.挫败——挫败感不一定我做错

今天来上林文采老师的萨提亚专业课程,林文采老师用三天通过冰山带领我们探索个人的脚本,让我们去寻找自已内在,去看到感受,想法、观点、期望和渴望。

你会看见自已童年的脚本,现在的脚本。

你可能感兴趣的:(2021-10-23)