2020-04-23

早晨比较难以进入状态，上午+中午各20分钟；摇晃；

中午自己感觉调整身形后，可以较快进入较为稳定的状态；守神很重要，我的理解就是不乱想。在身形合适的情况下能较快进入状态；浑身肌肉放松尚不能做到，仍需要进一步练习；

昨晚没有站，媳妇 不理解，认为这个没用。我跟她讲中医对世界的认识，对人与世界的关系她不听。理论不了解，行为就没有合理性；

一方面是多年来破处迷信，电视剧电影鬼神的洗脑，歪曲了中国传统文化。一方面是对一种跟现行世界观看起来对立的思想本能的抵触；其实他们是有想通之处的。