2021-11-07

王迎春日进六功分享129天分享

1  早上起床，窗外下起了雪花，看着很冷，突然感觉站在暖洋洋屋里的我感觉好幸福。

2 继续叫孩子起来上网课，起床倒是挺顺利，可是孩子上课状态不好。不知道什么原因，是不是我跟老公生气，孩子敏感，影响了孩子的心情。整个早上，他都在打瞌睡，我心理瞬时觉得很凉很凉，更不想搭理老公，觉得他把他的压力烦躁全都撒到我的身上，我还不知道如何排解，弄的全家都不舒服。

3 中午我做了饭，我们三个吃的挺舒服，吃完我让宝贝赶紧去睡觉。老公说他去店里，我心里很开心，两个不开心的人在一起很闹心。

4 自己学了心理学，碰到问题依然不会解决，感觉自己又掉了一个坑，维一的办法就是不想他，也不看他，我倒没什么，关键任何敏感的气氛孩子全都捡上，这是重组家庭的悲哀，内心告诉自己，我允许自己生气，允许自己不开心。

5 晚上老公看我做饭，跑来帮忙，说我应该这样做，应该那样做，我说那你做吧，最后他忙前忙后的做起来，我到卧室去睡觉，这种感觉也挺好。

6 反思自己，平时跟老公生气，一会就好了，这次为什么那么讨厌他，觉得看到他那样就不想看到他，我该不会把我的关系连老公这里也封锁住了吧，这不是一个好信号。我必须尽快调整自己，不然自己掉到情绪的圈圈里。我用站在更高的高度去看当下的问题，是因为疫情的原因，让他心里有压力，无处排放，所以才会变成这样，当我这样想的时候，心理舒服多了，也没那么讨厌他了，学会去解决问题，而不是扩大问题。