学习收获

1、Grace老师这次授课带来一个特别的老人，是一位78岁的方阿姨，是老师在养老院陪伴的其中一位老人，这位老人在养老院常帮助其他行动不便的人，我和阿姨住隔壁，自愿照顾阿姨这两天的生活，但阿姨不停告诉我她不需要我照顾，我只是偶尔提醒一下她该去那干嘛，陪伴阿姨感受到这个阿姨身上的能量，她会唠叨，但唠叨的大都是美好的话语，78岁了还学习、助人，好欣赏阿姨的品质，阿姨说这一切都是Grace的影响，随喜Grace的影响力！

2、Grace老师本次授课特点是理论、心理剧、讨论、体验等相结合的方式，让我们通过眼、耳、手、身等相结合学习，加深记忆，比如脉轮呼吸、心轮呼吸、爱的滋养等引导教授方法简单可操作性强，便于学员课程结束继续练习，感恩老师的教授！

3、昨晚老师讲了一点我们一致认为太重要了，由于我们国情所致，中国人从小普遍缺失亲人身体的接触，男女思维模式的不同，导致很多不恰当的事发生，当女人接近男性身体时，男人认为是性，当男人接近女性身体时，女性则认为是爱，所以就稀里糊涂出现错误，因此从小给孩子规范的拥抱，无条件的滋养是多么重要。

4、爱的滋养，鼻子口呼，全然放松！祈祷文——宝贝，有你真好！OOO（念名字），爸爸妈妈的心肝宝贝。很高兴你来到这个家。你是个多么可爱的宝贝。我们很高兴成为你的父母。很感谢有你的陪伴。很高兴你是个女孩。（很高兴你是个男孩。）你是独一无二、最珍贵的宝贝。你是健康可爱的乖宝贝。你是爸爸妈妈的心肝宝贝。你不需要成为什么我们才爱你。我们爱你，因为你就是你。你不需要和别人做比较，也不需要比谁好。我们就爱你这个样子。无论如何，我们就是爱全部的你。世界上没有任何人可以取代你，我们就是爱你。你对我们的意义非凡。我们会照顾你、陪伴着你长大。我们会尽我们所能让你感到安全与被爱。你是蒙受恩宠的。你是蒙受祝福的。你是被深爱着的。你是上天赐给我们最珍贵的宝贝。你是完美无缺的宝贝。你是为了教导我们爱、帮助我们的灵魂进展而来的；你是为了发挥你独特的天分、展现你的爱与善与美而来的！在你身边将有很多人陪伴你、协助你、支持你发挥你独特的天赋和才能！这个世界因为有你而更完整、更美好。这个家因为有你而更幸福、更温暖。我们真的很爱你。我们就是爱你。宝贝，有你真好。我们会珍爱你一辈子。宝贝，爸爸妈妈爱你。宝贝，感谢有你。宝贝，感谢你。

无条件爱的疗愈为什么要做21天：做七天，你是可以有一些初步的改变，就是旧模式可以开始打破了。那你做14天的话呢，就是旧模式打破之余，新模式就开始建立了，如果你能够做21天的话呢，新的模式呢，会稳固下来。

（在接收的时候要用身体去感受，不能用头脑去分析，否则就会错过重要的东西）

无条件爱的疗愈（21天，三个阶段）

1、存在的本身质意义上赋能（一切圆满俱足，内在核心）

2、赋予他美好品质（有目标性的）

3、外在世界的显化

（孩子可以做15天，每个阶段5天）