3月8日早上6点30分，我还在酣睡中，一声甜甜的“妈妈！三八节快乐！
把我叫醒。
我睁开眼看到儿子眯着一双小眼睛，满脸笑容地看着我。
那一瞬间，我的心底暖暖的。我笑着对他说：“嗯，谢谢！很不错喲！你记住今天是三八节啊?
3月9日早上7点30分，儿子出门前欢快地对我说：“妈妈！三九节快乐！我去上学啦，拜拜！给我丢下这句话后，他心情愉锐地出门了。
“这小子有创意，状态也是棒棒哒！·我心里美滋滋的想着，没等我回应他，他已经出门了。
3月10号早上7点25分，儿子用他刚吃完早餐油腻腻的嘴往我嘴上一亲：“妈妈！我走了，拜拜！
我情不自禁的跟他来了一个拥抱榨汁：“看到你这份坚持真开心，谢谢你！
儿子开学的第一天到现在，坚持每天6点30分起床(自调闹钟)，在小区慢跑半小时，七点钟悠哉地吃早餐,7点30分开心去上学。
他现在每天起得比我们全家人都早，而且知道轻声轻脚的怕吵到我们，这份贴心真是让人幸福到醉！
以前，都是我们叫他起床他总是赖床，到最后一刻也不紧不慢地穿衣洗漱，来不及刷牙，随便擦个脸，手拿早餐边走边吃去上学所以，儿子从原来懒散消极变成今天的阳光积极，带给我们的惊喜可想而知为儿子骄傲的同时，我也在回顾和思考：儿子的改变是如何发生的呢?
这其中，我认为最重要的一点是因为一一他越来越自信了。
两年前，因为儿子是一个胆小、说话小声、寄怕表达、不合群，自信心严重不足的孩子。
我非常焦虑苦恼，像很多家购买了很多教育的书籍来学习。我努力照陪伴孩子，永远把孩子放在第一位，可是他始终没有什么变化那时的我，已经很认同那句话：一个问题孩子背后一定有一个问题父母。这句话时刻提醒着我反思和检讨自己，但我依然百思不得其解都说言传身教，我们夫妻也算是自强自立自倍的人啊！先生天生的大嗓门，而我乐观爽直随和，怎么孩子会胆小呢?
他说话声音简直听不到，更谈不上清晰表达老师还说他是“女汉子”，同学们嘲笑他“娘娘腔°，这个评价对一个母亲来说有多扎心啊想来想去，我之前都觉得孩子不自信的问题不在我身上。学习了幸福双冥，了解了海恩法则(事故之前有征兆，征兆之前有苗头，苗头之前有隐)学习了“0-100 法则”等内容后，我才知道，之前我是不知不觉给孩子挖了坑。
为我正为孩子的不自信焦虑，所以当一次偶然机会下我接触到幸福双属《如何培养孩子的自信心》课程时，我如获至宝、欣喜若狂，毫不犹豫地报名了学习。
通过学习，我知道了建立自信的三个核心方法：能力形成四步法、341肯定法、心灵成长阶梯图。
而幸福双翼课程最棒的地方就是一一引领你从知道到做到。
我跟随课程的步伐，不断践行着。
我首先用0到100接纳法，接纳孩子的真实水平。当我真正做到接纳的时候，我放下了焦虑、放下了脑子里的“应该”和标准，我的内心开始非常稳定，只看到做的好的地方和进步的地方。
很好！就这样说，我听清楚了。
声音很大，原来你可以这样说的！
你今天举手发言了，证明你认真听讲勇气可嘉！
看到你和同学玩的很开心，作为主人你安排客人先玩自己后玩，还愿意跟小点的小朋友搭档，做得好！”
你在小区总是替奶奶阿姨拉门让她们先进出，你善良乐于助人很棒！
原来你的英文字母可以写的这么好！我发现越高难度你做的越好1 好幸福！吃到儿子做的苹果沙拉。
每次期未你都发挥得很好，你的付出都有回报，超赞！
以上语言，成了我在生活中跟儿子互动沟通的主流，我如实如是的表达我看到的进步，发自内心地肯定他一点一滴的进步这种肯定与接纳的互动方式，己融入到我们的生活中。
也许，你会问经了历多长时间才会改变?我只想说，育儿路上真没“速效药”。
我多么希望一次肯定他厘大，他就变得胆量一直变大；一次肯定他写得好，他就每次都写好；一次肯定他专注，他就一直专注；一次肯定他自主自发，他就一直积极主动下去，但天下哪有这么好的事?只有量变才会引起质变，让孩子从自卑变得自信，那我就得在增强孩子自信心上多下功夫。
04 为了给孩子更多的正向感觉，我开始利用一切能利用的资源，开始了增强儿子自信心的旅我们发据他对数学的悟性，肯定他、鼓励他，让他发挥自己的特长，当同学们封他为数学学霸的时候，他满心欢喜我积极参与学校义工工作，配合老师做好家委事务，及时跟老师沟通孩子的情况，孩子得到更多关注和肯定；我充分动用亲人资源，让他们用心发现孩子做的好的地方，及时表扬他楼上楼下小区邻居对他的表扬和赞赏，我会及时转达给他甚至，我对喜欢跑来我家玩电子游戏的孩子也来者不拒，一是让儿子有玩伴，二是让他在与同伴的玩要中，因为自己撞长玩游戏而更加自信当然，践行路上我一样有抓狂，一样会出现河东狮吼，一样也会忘记接纳开启催逼模式，一样会陷入控制三角形。
但幸福双寓的学习，让我学会了时时觉察，学会了接纳自己的当下，学会了允许自己尝试过程中犯错。
就这样，我错了改，改了又犯，但我始终保持着正确方向，不断学习，从《如何培养孩子的自信心》到《心理年龄》，到《平衡情绪》，再到《学习的身心基础》门门课程学习下来，我收获满满、践行多多，孩子的自信心也一点点建立起来。