临阵磨枪

体育测试迫在眉睫,心中的紧张与焦躁也越积越多。

回想大学生涯的最后两年,因为专业并没有设置体育课,各种球类运动也在前三年都大体学了一遍。但第四年一切课程都是有关教育学和教法的,所以没有进行室外锻炼。再加上本人的懒惰,更不会再闲暇时到操场进行锻炼。直到本学期初,接到了体育测试的通知,心中才慌张起来。这次体测事关能够顺利毕业,所以大家都十分重视。翻看通知,测试项目并不算容易,考察的方面很全面。身高体重、跑步、跳远、坐位体前屈、仰卧起坐、肺活量,可以说是十分考验大学生的身体素质了。

但我从接到通知的那一刻起,并没有开始练习这些项目。总觉得时间还很充足,再晚一点也不迟。抱着这样的心态,我浪费了一个多月的时间。随着时间越来越临近,考试的细则和具体时间也都发出来了,我们才真正慌了。

每天晚上练习仰卧起坐和坐位体前屈。练习了一段时间后开始计时,发现在及格线边缘徘徊,心中说不出的滋味。难过吗?还是悔恨?也许其中还有慌张和害怕。总是在想,要是早一些开始练习就好了。这两天和同伴一起到操场练习立定跳远和跑步,跳远是我一直不太擅长的项目,在第一天练习的时候我甚至不敢跳出去,可能心里已经有了阴影,之后在同伴的鼓励下我才勉强到达及格线。跑步呢?以前体测时那种心悸、喘不上气的感觉还萦绕在脑海里,怎么也忘不掉。第一次计时,我们第一圈就用了将近三分钟,八百米没有跑下来。当天晚上腰酸腿疼,连连叫苦。

现在才真正意识到体育锻炼的重要性,我想,如果一直坚持着每天跑跑步,现在也不会是这种状态。只好趁着仅剩的几天临阵磨枪了!

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