当一对伴侣无话可说的时候,该怎么做?

不是所有无言的爱,都是深情的。


之前很火的日剧《四重奏》里,卷的丈夫干生跟同事在餐馆晚餐,说起对妻子的感情:“虽然爱她,但不喜欢她。”

感觉仿佛能够理解,却又不明所以。

干生从来不喜欢吃挤了柠檬汁的炸鸡,每次妻子做了这道菜后,满心失望却又表示:“这是世界上最好吃的东西。”

干生心理的真实想法,他从来不说。

最可怕的就是什么都不说。

两个人都在按照自己的幻想去推进这段关系,向着相反方向,从没问过一句:“这不是我想要的,你呢?是不是也有点儿失望?”

一段完美的爱情是怎样的?

1.

美国心理学家斯滕伯格给出过这样的结论:一段完美的爱情应该具备这三种要素:激情,亲密,承诺。

也就是经典的“爱情三角理论”。

无话可说分为两种,一种是相处的时候虽然各自无言但是非常舒适,一种是觉得该说点什么但好像话已说尽。

如果是前者,恭喜你,这是爱情应该有的样子。

如果是后者,那么或许你需要警醒下,或许你眼中的爱情,只有三角中的一角“激情。”

看到很多人对爱情的预判,最终要么消磨殆尽,要么转变为亲情。

过去的你们,只要看到对方一眼就心跳不已,想了解对方的过往,爱好,对你的想法,每次沟通都带着期待。

但随着相处和了解,新鲜感减少,荷尔蒙分泌降低,激情燃烧殆尽,但是亲密和承诺又没有建立起来,这样一段亲密关系自然显得尴尬而古怪。

李宗盛的那首《阴天》里,也有这样一段歌词:

“开始总是分分钟都妙不可言

谁都以为热情它永不会减

除了激情褪去后的那一点点倦”

但当热情退却的时候,你们应该做的,是建立属于你们的亲密和承诺。

所谓亲密,指的是三观契合,相濡以沫,即便脱离伴侣身份,你们依然可以是亲密的朋友。

所谓承诺,指的是双方对未来有共同的规划和预期,并愿意一起为未来努力。

换言之,一段绵长的爱情,除了最开始的性吸引和荷尔蒙之外,应该是相互欣赏,共同成长的。

2.

如果是因为激情消退而无话可说,如何维持长久的激情?

如果你确信,你和伴侣之间对于价值观、理想和共同方式都达成了积极的共识,那么有没有可能是伴侣间的激情消退了呢?亲密感和欲望感,在亲密关系中的确是一对天然的矛盾体。以下是针对伴侣间激情消退的一些小贴士:

(1)不要把对方当作你已经拥有的东西,因为人们往往会对已经拥有的东西失去欲望。

始终把对方当做一个有吸引力的对象来看待,看作等待一个被你发掘的人——每天睡醒,你都可以新认识ta一点点。

(2)放弃对安全和稳定的幻想。

其实,并不存在真正的安全感和确定性。不管是对永恒、安定的幻想,还是对神秘、不可控的幻想,都只是一种幻想。只要你还在爱一个人,就注定要承担风险,承担一定的不确定性。

(3)在亲密和欲望之间建立一座“想象力”的桥梁。

这座桥梁位于熟悉与陌生之间,位于已知和神秘之间,位于安全与危险之间,位于此岸与彼岸之间。好的亲密关系中的独立和依赖是共存的。 “为了融为一体,两个人必须要是独立的个体。”我们需要承认自己的独立,才能永不分离,使亲密关系变成一段自我实现的旅程。

爱情是两个人合作完成的艺术品,天长地久的爱情更是。

正如作家凯特伦在演讲中说,“不要总想着你自己,不要总在爱情里计较得失。去想想你能为这段关系贡献什么。去和伴侣好好沟通,探讨你们要在这段关系里合作创造的究竟是什么。”

爱情是你和爱人的共同创造物,而不只是吸引着你往下陷落的深渊;它是一个需要你做好准备,需要你的爱人做好准备,一起来创造的艺术品。


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