方法:帮你实现目标的DRAW笔记法

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很多效率专家都建议,要把自己的目标写下来,利用写笔记的方法提高实现目标的概率。以下向你介绍一种叫“DRAW笔记法”,当你面对一些不确定、有难度的目标时,可以利用这个方法重新进行思考。

制定好了目标,却无法实现它们,通常有4个原因:1.没有想清楚自己真正要什么;2.没有想清楚实现目标的可能路径;3.没有想清楚自己需要采取哪些行动;4.没有想清楚需要面对的潜在问题与风险。在这些原因的影响下,你写下来的目标不但没有带来动力,还会增加“自己肯定做不到”的压力。

对于以上原因,DRAW笔记法提供了解决方法。DRAW笔记法有四个步骤:确认目标(Destination )、画出路线图(Roadmap)、列出行动步骤(Action)、评估风险(Warnings)。确认目标时,需要想清楚“目标实现后会出现什么具体变化?对你来说这个目标的价值是什么?实现目标的前后,你需要做出哪些改变?”找到目标后,就可以画出你与目标之间的路线图,列出真正的行动步骤,想办法找出当下最适合去执行的活动。评估风险的时候,不是要你去解决问题,而是把可能出现的问题想清楚,以及,假如问题真的会发生,该如何预防?如何补救?自己能承受多少风险和失败?

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