爱,究竟是什么?它能让你哭、让你笑、让你痴、让你欲罢不能。多少年轻男女,一旦遭遇爱情,便犹如雾里看花、水中望月,只能看到开始,却永远想不到结局。
其实,真正的爱不会让人困惑,更不会让你伤心、痛苦、焦虑.....,之所以产生这些负面情绪,不是因为爱,而是因为自私、占有、控制这些心理在作祟。
爱情中常常存在一些假象,它们看似平常,实则是一些不良心理的作用。快来看看,自己有没有中招吧!
假象一:“我对你太好也有错吗?”
真相是,你所谓的付出并不一定是对方想要的。就像是我喜欢苹果,你却给我一箱梨,你问我感动么,我没办法回答。于是你觉得受伤,感觉无论自己付出多少,对方总是如此冷漠。
恋爱中,有时候好心不一定就能办好事。心理学家说,男人来自火星,女人来自金星,两性之间有着完全不同的思考逻辑与表达方式。如果你的付出不是对方想要的,对方不但不领情,还会觉得很有压力。
在综艺《妻子的浪漫旅行》中,直男郭晓冬就遇到过类似的困惑。面对已经泣不成声的妻子程莉莎,他一直在解释自己晚归的原因,解释了很多,妻子却一句都没听进去。如果他能够理解妻子当下的需求,一个温暖的拥抱,就能让程莉莎的情绪平复下来,更好地化解问题。
如果真心想让对方开心,不妨在付出前问一问对方是不是真的需要,了解情感需求再行动,你的付出才会成为感情的润滑剂。
假象二:“你晚归不告诉我,我很生气,因为我担心你呀。”
真相是,你并不是真的担心对方,而是你的控制欲心理在作祟,你担心的是自己在对方心中的位置。如果真的是因为爱对方而担心对方的安全,那你为什么从来都不担心自己父母的安全呢?是因为不爱父母吗?
当然不是!因为你知道即使父母晚归不告诉你,他们也不会不爱你,你在他们心中的位置,永远都是最重要的。
你将Ta晚归不告诉你和Ta不在乎你、不爱你划上了等号。建议你不妨直接告诉对方:“我希望你晚上有安排能告诉我一声,不然我会一直等你。”
没必要总是把“我担心你”挂在嘴边,大家都是成年人了,除非超过24小时联系不上,才真的需要担心。
不要被控制欲的假象所迷惑,让自己焦虑,也给对方带来压力。
假象三:我们的微信联系越来越少,你肯定是不爱我了。
真相是,不是他不爱你,是你自己缺乏安全感。你们微信的联系逐渐变少这是一个事实,但事实是不会让人感到痛苦的。真正让你感到痛苦的是这个事实引发了你的不安全感。
你把微信联系的多少与他爱你的程度等同起来,这才是导致你痛苦的根源。关键是“他不爱我了”是你自己编造出来的,真相并不一定是这样。对方可能在处理事情,可能在开会,将手机调到了静音。本来是一件小事,却在你的臆想中不断扩大。
真正的爱情应充满幸福与甜蜜,要想让自己开心,让对方开心,就放下那些猜测与臆想吧。真正的安全感只有自己才能给。只有从心底里相信对方的爱,才能摆脱痛苦,享受爱情的甜蜜!
假象四:因为你爱我,你就要包容我的一切。
真相是,这种“只准州官放火,不许百姓点灯”的霸王条约不是爱,这是自私,不要打着爱的名义,行自私之实。许多人嘴上说爱,但真正行动起来,却只索取不付出,一味地要求对方爱自己,包容自己的一切。
这样的人就像是被父母溺爱的孩子,在Ta眼里,自己就是全世界的中心,是这个世界上最完美和尊贵的。
一旦Ta的需要没有得到及时的满足,就仿佛尊严遭到了践踏,对他们来说,这种失落感是不能忍受的。
自私的人很难站在伴侣的角度换位思考,无法忍受无人关注的焦虑。这种自私,会让他们情绪失控,喜怒无常、歇斯底里,最终导致亲密关系的破裂。
爱情不是一个人的事情,真正的爱是相互的,相互付出,相互包容,才能长久地在一起。
假象五:伴侣是选择爱我的,还是我爱的呢?
这看似是一个选择的难题,真相却是,问这个问题的人,根本没用心谈恋爱,而是在用理性做判断。其实,这个问题的答案很简单。如果你不爱一个人,不要因为感动而和对方在一起,因为仅有感动的爱情是不会长久的。
如果你喜欢一个人,就要放心大胆地去尝试,向对方示好。如果对方明确的拒绝了,那就再找下一个人好了。俗话说,强扭的瓜不甜,你死缠烂打,也逃脱不了一拍两散的结局。
纠结于这个问题的人,本质上最爱的是Ta自己。Ta不是在用心谈恋爱,而是在用理性的大脑、缜密的思维权衡利弊。和这种权衡出的伴侣在一起,真的会幸福吗?答案不言而喻。
爱情就像是潘多拉的盒子,你永远也不知道下一秒,它会带给你些什么。
但不论是甜蜜开心,还是生气难过,我们都要知道,这些甜蜜的烦恼背后,可能是我们自己的某种心理在作祟。
识别爱情中的假象,找到问题的根源,我们才能更好的拥抱爱情,享受爱情!
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