学会拒绝他人不合理的请求

学会拒绝他人不合理的请求

当我们遇到一些不合理,让自己不舒服的请求时,请勇敢的拒绝!

在学习怎么拒绝他人之前我们可以想想,自己为什么不会拒绝别人。是害怕伤害到请求者吗,还是一时间想不到理由去拒绝呢?我总结了以下几点,看看有没有是你面临的情况。

1. 边界感薄弱:区分不清楚事情到底是谁的,是否真的有义务去做这件事。比如:朋友想买一辆新车过年回家好有点面子可是钱差一点得向你借,你觉得自己有义务去帮这个好朋友的忙。

2. 不知道如何拒绝别人:当下没有一个合适的理由拒绝,只能硬着头皮接受。

3. 怕拒绝影响双方关系:害怕拒绝会使关系变化,觉得接受会使对方开心,会得到他人的喜欢,这是一种被动的讨好

知道自己什么情况后然后我们可以来看看解决办法。

1. 当你想不出什么理由去拒绝的时候,不妨直接果断的拒绝。比如同事要用一下你的车子,你想了个理由说,等下自己要用。当你觉得同事没法继续的时候,他会补充一下自己不急,甚至后面几天都可以。这个时候真的更加不好拒绝了。所以有时候给予理由的拒绝反而给了对方更进一步的阶梯。

2. 将理由抛向对方。同事想用你车子时候你可以说,你不可以借小李的车吗。同事说小李很忙自己要用呢,你就可以回复说自己也很忙,让他去试试问小张。将理由和矛盾点抛给对方有时候效果会更好。

3. 反过来提出一个请求。注意这个请求需要稍微不合理一点哦,尽量达到对方也无法满足你的程度。比如,同事向你借车,你就说哎呀我晚上有个聚会没车我可能赶过去会来不及哎,这样你可不可以帮我把手头工作做一下,晚点老板要看,我先下班提前过去了。当对方感觉也满足不了你的时候自然也不好意思纠缠下去了。

看到这里你应该也知道面对自己不想接受的请求,该如何拒绝了吧!

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