Day 1634：训练日志

23℃ 体感 27℃ 多云 PM2.5 6

成都

早上有 Garmin 的课，所以周日还是早起跑步。早起也有好处，体感很凉爽，昨晚应该还下过些雨，地上有印记，跑起来比较舒服。心率带也更换了电池，可以记录动态时间了。基本压着区间配速上限，整体很轻松。#夏训 第037天。#路灯熄灭时间 第001天，今日06:09，地点成都。