从现在开始，敢于向自我挑战

          曾几何时，你有没有想过向自我发起挑战！           

            你有没有过这种情况，当一件事发生了之后，你总是懊悔不已，如果当时我那样做就好了。         

            但是当你在一个舒适的环境当中时，你想到的，想要去做的却是只有享受。         

            享受当下，享受生活便捷带给你的舒适、快乐、刺激……           

            真是有点好了伤疤忘了疼的感觉。如果吾日三省吾身，有些不该发生的事情，静下心来好好想想，会不会就避免了呢？           

            我想，一定会的！           

            从现在开始，开始想自己发起挑战吧，戒掉自己的不了习惯，改掉自己的坏毛病，还一个朝气蓬勃的你，向着你充满光明的目标，前进吧！           

            有没有很多个夜晚，手里拿着手机在看着视频划水。其实拿起手机的时候就已经看过表了，我要几点几点睡觉。但是，越看越上瘾，越看越抵挡不住，看视频带给大脑的刺激，不知不觉，时间都过去了。第二天一早醒来，还是那个昏昏沉沉的脑子，拖着疲惫不堪的身体去上班，日复一日…   

            向自己发起挑战，不只是自己的日常行为准则，而是关乎自己的方方面面。       

            笼统的说：我们要向我们的身体、向我们的精神发起挑战。           

              充足的体力我们通过锻炼来获得。                 

              给自己以自律，安排好时间，不要因为贪图享乐，忘了身体是革命的本钱，有规律性的锻炼可以让我们的身体更健康。           

              敏捷的思维需要通过不断的学习。               

              比如看看新闻，看看书，让自己的大脑动一动，现在是自媒体时代，网上有许许多多的视频，千奇百怪，无所不包。         

              而往往因为这样，就遮蔽了我们的双眼，让我们的思维变得迟钝、木纳，各种刺激虽然带给我们各种的享受，但是事情都有两面性，它也会让我们沉浸其中无法自拔。         

              锻炼思维方式，不仅可以让我们的精神饱满、充实，也可以让我们在现实生活中处理事情的时候，选择的更快，失误率更低。         

                向自己发起挑战，改掉自己的犹豫不决，我在挑战的路上，等着你们，我们一起携手前行！

挑战自己