今天的时间没有荒废

日更挑战第46天，希望通过写作，提高自己的逻辑思维能力、结构思维能力。

昨天总结复盘2019年4个月的行为。找出影响自律的原因——想干的事太多。

今天开始极端化的从一次只干一件事开始尝试。

开始干活前，先把手机调静音，看时间，远离视线。

专注的干了两波工作，分别用时37分和84分。期间休息20分，用来找资料，查档案。

看，我也能做到。只是需要找准自己的节奏。