坚持，能够重建人的认知

毛姆曾说：“任何一把剃刀都自有其哲学。”无论多么微小的举动，只要长久坚持，我们的想法就会发生质变，从外观世界转到内观自己。

在村上春树看来也一样，一件事情坚持足够久，就会更加注重内在的改变。

就像长跑的人，突破配速或者达到设定的目标，远远比输赢更重要，这才是跑步带给人的财富。

正如，令他感悟最深的，就是那段在佐吕间湖跑一百公里超级马拉松时的经历。

从最初到55公里，村上春树只需默默地奔跑。

然而冲过55公里后，他的心理和身体，出现了从未有过的痛苦。

对此，他一边安慰自己一边给自己打气，最终在煎熬中跑完了75公里。

就在这时，村上春树的思维忽然变得活跃。

原本身体还酸痛的他，现在沉浸在大脑的兴奋中，这让村上春树浑身充满了能量。

要知道，人们长时间运动，大脑会分泌一种物质叫内啡肽。

当时间累积到一定量，内啡肽就会分泌得越多，由此大脑就会接收更多的快乐。

这种愉悦感给村上春树带来了力量，很快他便越过了终点线。

那种无法言喻的自豪和喜悦，对村上春树来说弥足珍贵。

就像长期坚持做一件事，会让我们发现原本熟悉的事物，所具有挑战性的一面，从而产生新的兴趣。

一步步迭代出成功的模式，我们也变得愈发强大。