读书分享20210923

邹毅坚持分享第113天 (约练7+30次)

今日与F老师约练接近二个小时,探讨问题和焦点在生活中与来访者之间的应用。有探讨有价值。


焦点解决特有的做法和治疗师行为

身后一步引导,建构解决方案而不是聚焦问题,度量面向目标的变化,聚焦未来的提问和讨论,度量进展,聚焦例外。

焦点解决中咨访关系的本质

焦点解决治疗师在帮助客户去达成他们的目标,看上去是一个合作者,或顾问。治疗师保持“不知道”,“身后一步引导”,“焦点式的提问及回应”。

会谈的形式及内容

主要干预:

积极正向的立场

寻找之前已有的解法

寻找例外

提问,而不是指导或解释

聚焦未来和现在,而不是过去

赞美/赋能

鼓励有用的多做

具体的程序:

会谈前的改变

焦点会谈目标

奇迹问句

刻度尺问句

建构方案及例外

应对问句

暂停与反馈

试验性家庭作业

什么更好了,哪怕一点点,从我们上次会谈结束后到现在

你可能感兴趣的:(读书分享20210923)