上午私教课,小美女会员来了就开心地对我说:“以前每次大姨妈要来之前,总是头晕、焦躁、想发脾气、各种不舒服,这次竟悄无声息的来了,好开心!静和老师不仅技术了得,自身散发出来的那种平和与静气也特别疗愈人,我感觉自己脾气也越来越好了,非常庆幸能遇到你这样的好老师!”

听她讲完,我淡然一笑,说:“当我们拥有平和的心态,没有情绪时,面对工作生活中的问题,就能做出正确处理;面对人生重大选择,就能做出正确判断,自然会少了很多烦恼。坚持练习,会越来越好的。”

其实,我心里知道经常会有很多第一次见面的陌生朋友和瑜伽会员,会跟我反馈说:为什么一见到你,就立马安静下来了,太神奇了!

我身上的平和与静气,也许是因为我早就明白了一些道理吧!

我明白:

彩妆的尽头是裸妆;

烫发的尽头是黑长直;

美甲的尽头是肉粉色;

医美的尽头是养生;

消费主义的尽头是断舍离;

道理的尽头是大道至简;

人生的尽头是一个人面对孤独;

骄傲的尽头是:允许自己做自己,允许别人做别人;

万事的尽头是尽人事听天命!


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