读《活出生命的意义》

上周阅读了《活出生命的意义》，作者是著名心理学家弗兰克尔。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰科尔不仅超越了痛苦，并将自己的经验结合学术，创造了意义疗法。

以下是我印象比较深刻的几点（非原文，凭记忆转述）：

三件事情可以让人们找到生命有意义：

1. 通过工作或者创立某项事业
2. 通过体验爱
3. 通过承受痛苦（不可避免的痛苦）

只要有选择的机会，生命就有意义。即便在集中营这样极度没有自由的地方，犯人们依然有一些做出选择的权利。

在集中营中无论什么情况，一定要自己看起来精神，还能干活，还有利用的价值，这样你就不会被送进炉子。

如果你看到一个人，随着不起来，吃光了所以的食物，躺在床上抽着烟享受着，这个人没几天机会死去。这是准备死亡前的享乐。

谈一些自己感受：
生活中我们应该通过找到自己生命的意义，让生命活的有意义。
让自己有利用价值，无论对同事、朋友、或者是其他什么人。
无聊滋生享乐。

很薄的一本书，但是值得多次反复阅读。