今年的秋分是中国农民丰收节

今年的秋分，不同于往年。今年的秋分，我们多了一个节日，即“中国农民丰收节”。今年6月7日，国务院批复“自2018年起，将每年农历秋分设立为“中国农民丰收节”。”从此，以后每年的今天，我们就多了一个新节日了。下面我们还是一起来了解秋分吧。

秋分，是农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的公历的9月22日到24日，太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此这一天24小时昼夜均分，各12小时。

《月令七十二候集解》：“八月中，解见春分”、“分者平也，此当九十日之半，故谓之分。”分就是半，这是秋季九十天的中分点。意义上的秋天已经过去了二分之一。秋分之后，从此昼短夜长。

秋分，一年最美时。从节气上看，春种秋收，春华秋实，秋分时节硕果累累，最能体现丰收。秋分，昼夜平分，秋高气爽，既是秋收、秋耕、秋种的重要时节，也是稻谷飘香、蟹肥菊黄、踏秋赏景的大好时节。

秋分之习俗

1.竖蛋

“秋分到，蛋儿俏”，秋分成了竖蛋游戏的最佳时光。世界各地都会有数以千万计的人在秋分那一天做“竖蛋”试验，选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。

2.候南极

因为我国生活在北半球，因而南极星（也称“南极仙翁或老人星”）南极仙翁一年内只有在秋分之后才能见到，且一闪而逝，极难见到，春分过后，更是完全看不到。所以古时把南极星的出现看成是祥瑞的象征。

3.吃秋菜

每逢秋分，人们到田野搜寻采摘“秋菜”，做成“秋汤”，名曰“秋汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”一年自秋，人们祈求的还是家宅安宁，身壮力健。

4.送秋牛

古时，每天的秋分时节，一些民间善言唱的说秋人，俗称“秋官”会拿着“秋牛图”，给主人说一些秋耕和吉祥不违农时的话，言辞动人，有韵动听，主人也会乐而给钱。

5.粘雀子嘴

秋分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤圆，而且还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。

6.放风筝

秋分时节尤其是秋分当天，还是孩子们放风筝的好时候，风筝样式也是各式各样，有王字风筝，鲢鱼风筝，眯蛾风筝，雷公虫风筝，月儿光风筝，其大者有两米高，小的也有二、三尺。

秋分之保健养生

秋分饮食上要注意预防秋燥，注意多吃一些芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品等清润、温润为主的食物。宜多饮绿茶，少食性寒的螃蟹，高糖、高脂的月饼。

秋季运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。秋季早晚温差大，应根据天气变化和每个人的体质情况，及时增减衣物，预防风寒。