静下来,静心

九点,一天的结束,什么都没做,就是刷手机,睡觉,想着做一些事情,却不去做。

静不下来,什么都想要,感觉自己什么都缺,什么都想做,结果是什么都没有,就只停留在想的阶段,一直到现在。本来今天都不准备更新,最后想了想,还是要更新,因为这样的状态已经持续了好久。每次拖到来不及的时候不是草草敷衍了事,就是直接放弃,然后心里有点儿小后悔。

今天无论如何都不会再拖着不完成,下一次还有下一次,最好的开始,就是现在。

浮躁的年纪,浮躁的我。在外面打工的时候发现可以让自己静心的方法,就是用心写字,后来换工作就放弃了,因为条件不是特别好。现在觉得还是要培养这个习惯。生活在碎片化的世界里,每天被动接收着很杂的消息,有用的,没用的。

还有自己的心情,时好时坏,昨天看一篇文章吓到了我,生气居然可以导致人生病。所以,还是尽量不生气的好。

静心,就是一个好方法,方式有很多种,可以冥想,也可以读书,写字,适合自己就好。静心的作用就是可以让自己放空大脑,沉浸在简单的世界里,那里,只属于你。

好多人都和我说过,我就是太浮躁,需要静下来,可我懂,就是做不到,三分钟热度,三心二意,无法沉浸在自己喜欢的事情里。是因为懒,还是拖延,我也不太确定。

要做的每一件事,我希望都是用心去完成的,而不是为了完成而去做一件事,那么,就失去了花时间的意义。

从今天开始,静下来吧,给自己一个私人专属空间,我可以做到,大家也可以。

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