说出来可能很多人都不信，色彩真的可以治疗身体和心理疾病。
早在1875年，欧洲一位叫庞赞的医生在家中布置了配有彩色墙壁和窗户的房间，房内还配置了有色的家具和摆设，用来进行色彩医疗的试验。他将一个沉默寡言、心情苦恼的忧郁症病人关进一间以红色为基调的房间内，3个小时后，这个病人竟变得心情愉快。是不是觉得很神奇，这就是色彩的作用。
01.
色彩疗愈对情绪的影响
彩虹之门创始人徐健茗先生通过多年研究发现：
▪ 在红光的照射下，人们的脑电波和皮肤电活动都会发生改变；
▪ 人们的听觉感受性也会下降，握力增加；
▪ 同一物体在红光下看要比在蓝光下看显得大些，在红光下工作的人比一般工人反应快，可是工作效率反而低。
这充分证明，色彩作为一种外在的刺激，能够影响人的精神和情绪，它主要是通过人的视觉产生不同感受的结果，给人以某种精神作用。精神上感到愉快还是忧郁，都与色彩的视感有着密切的关系。
不同的颜色有不同的治疗作用，简单来讲，使人不舒服的色彩如同噪声一样，令人烦躁不安；而协调的色彩则是一种美的享受。
下面小七分别讲解各个颜色的作用，小伙伴们快来看看自己需要哪种吧。
02.
不同色彩的治疗作用
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蓝色
蓝色是冷的、安静的，给人和谐、清新、舒适的感觉。
蓝色具有调节神经、镇静安神的作用，常被用来放松肌肉紧张，松弛神经，治疗失眠，减轻疼痛，降低血压，预防感冒，改善睡眠。
如果压力过大，经常失眠，可将被单、窗帘等改成蓝色系，房间内以蓝色基调为准。然后搭配一些绿色植物，墙上点缀一些黄色风景，对于促进睡眠大有好处。
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紫色
紫色是红青色的混合，代表柔和、退让和沉思，给人宁静的感觉，让人镇定，可以治疗大脑疾病及精神紊乱，用以恢复精神。对于神经质或者容易烦躁的人，会很有效果。
另外，紫色在疗愈中可使孕妇心情恬静，感到镇定，有助于减轻偏头痛。
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白色
白色给人轻快、凉爽之感。它可以平静人的情绪，安抚人的心灵，同时还有舒缓疼痛的作用。白色对易动怒的人可起调节作用，有助于保持其血压正常。
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绿色
绿色是一种令人感到稳重和舒适的色彩，给人生机盎然、清新、宁静、自然的感觉。它具有镇定神经系统，平衡血压的作用。
从心理上，绿色令人平静、松弛。它可以降低眼内压力，减轻视觉疲劳，稳定情绪，使人呼吸变缓，心脏负担减轻，改善肌肉运动能力，对晕厥、疲劳、恶心与消极情绪有一定的作用。
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橙色
橙色使人愉悦，感觉精神饱满。它能增加活力，刺激新陈代谢，使脉搏加快并给人以温暖之感。它能有效地促进消化和生长激素分泌，改善食欲。
橙色食物如柑橘、芒果、胡萝卜、洋葱等，能刺激食欲。此外，它能帮助治疗抑郁症和哮喘。
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黄色
黄色是令人愉快的颜色，也是徐建茗先生最喜欢的生命颜色。
它给人轻盈明快、生机勃勃、温暖的感觉。它能刺激神经系统，改善大脑功能，激发智能，增进食欲、提神。黄色可以激发能量，对集中精力和提高学习兴趣有帮助，还可提高自信心。
07
红色
红色是最具有生命力的颜色，有助于提高人的精神状态，增加活力，改善懒惰和精神不振等。红色可以提高食欲，促进血液循环，加快呼吸并能改善忧郁的心情，对人体循环系统和神经系统具有重要作用。
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黑色
黑色具有清热、镇静、安定的作用。它可帮助激动、烦躁、失眠、惊恐的患者恢复平静，降低紧张度。
03.
色彩疗愈，抚平生活中的波折
色彩不仅可以治愈人的心情，还可以通过色彩分析人的性格。色彩识人心理学就是一门可以认清自己，了解他人的心理技术。而且色彩识人心理学已被应用与日常生活、文娱活动等各种领域，影响着人们的心理和情绪。
色彩识人心理学通过色彩测试的四个颜色，可以从身、心、精神三个纬度解读您的过去、现在和未来，并从健康、情感、事业全方位来解读生命密码。
现在经营者、企业管理者、广告商、职场工作者等各种各样的人，应用色彩来影响、控制人们的心理和情绪。色彩疗愈就是治疗情绪紧张、心情抑郁及其他许多疾病的最好武器！
好了，今天就和大家分享到这里，走进彩虹之门，关注七彩人生，解开人生路上的困惑，我们下期见！