11、什么决定了现在的念头?【《看清自己的念头》之11】
我们每时每刻都有无数的念头,但我们的精力只能专注于某一单一的念头。虽然不同时刻之间会有念头的转换,但在一定时间段里,肯定会不停地返回某一正在专注的念头。
我通常在路上走路的时候思绪万千。很多事情都是在走路的时候想通的。走在路上,会遇到不同的情形,当然总是分神的,但我的思绪又总能返回到原来的念头上,持续思考一个问题,直到我已经可以停下来用手机快速写下几个要点,或者可以回家在电脑上完整地表达。
比如现在正在写的这一篇《什么决定了现在的念头?》,整篇的构思,都是在走路去等车的路上想好的。
每一刻的念头来源于几个方面,一方面是内在的生理冲动,饥渴,好奇,性欲望等等。第二是当下的环境刺激,比如路上的车流,喇叭声,行人,店铺门脸风格等等。第三是自己以往积累的记忆与能力,这方面为我应对当下内在冲动与当下外在刺激提供了能力基础。第四是我当下的生理心理情况,尤其是健康与情绪方面,这方面结合前面说的以往积累的记忆与能力共同决定了我如何应对当下冲动与刺激的方式。可以说,上述四个方面共同决定了我每一刻的念头和行动。
现在让我们仔细看看这四个方面。首先内在生理冲动,是有先天节律的。这个当然可以通过修炼去调整,而修炼又会累积在以往的记忆与能力里。所以,这个方面的可控内容可以推移到以往的记忆与能力上。第二是环境刺激,这方面的可控性主要体现在自己的选择,比如选择走哪条路,这也可以推移到以往记忆与能力上。第三就以往记忆与能力本身。第四是当下的健康与情绪,其可控性也体现在保养,保健和修炼上,所以也可以推移到以往记忆与能力上。综上所述,我们可知,除了不可控的先天节律,不可控的外在环境本身,不可控的生理与心理上的隐秘外,所有决定当下念头的可控方面,都可以集中到以往累积的记忆与能力上。可见,记忆与能力就是念头的可控源头,如果我们把能力转化为一种躯体记忆,那么,决定念头可控性的就是记忆,换句话说,一个人念头中的自我,就是记忆!所以,记忆就是自我的本质。
记忆里都有什么呢?当然是以往的经验,以前所经历的东西。我们可以把记忆分为几个层级。第一个是群体记忆,这就是通过遗传基因传递下来的人类种群,以及个体家族历史经验的记忆。这些记忆很多都以先天的本能方式出现。第二是个体生命内各层级要素的经历体验。比如细胞个体的欲望及其满足或者失落的经验,组织器官的欲望及其满足或者失落的经验,身体整体欲望及其满足与失落的经验。这些来自生命底层的欲望及其满足或者失落的经验,大都转化为潜意识,在后来的生命历程中寻找发作或者发泄的机遇。尤其是生命早年,比如胎儿期,新生儿期等等还未有巩固性的有意识记忆的时候,所经历过的那些感受,肯定会进入潜意识中。
就是在成年后,体内的微观部分,比如细胞或者组织器官层级上所经历的那些细节,当然不为宏观意识所直接感知,也只能进入潜意识中。
第三是每时每刻外在感官所感知到,但未被注意力所注意到的那些东西,也只能进入潜意识中。比如,我在路上匆匆而行,突然从后面出现一辆汽车,擦着我的身体过去了。当时我正聚精会神于内心的思绪,并未在意,但我的视觉和触觉都感知了到那一刻的危险。那种危机感很可能就进入了我的潜意识中,在某个梦境里,以某种奇特方式把我惊醒。
第四就是我的注意力所关注过的那些事情,所读过的书,所思考过的东西,还有所做过的各种训练和练习。这些都是有意识地获得的经验,知识和能力,构成我记忆中清楚明晰的主体内容。
那些凝聚在个体记忆里的东西,是个体继承了群体历史记忆后,在个体发展过程中逐步积累而成的。可以说,决定一个成年人性格,脾性和做事风格,或者说决定一个成年人的人格的,是这个人的早年经历所累积下来的记忆。
根据东方传统的说法,女性每七年为一个分期,男性则每八年为一个分期。那么女性经过二个分期,到了十四岁,是一个关键节点,而男性则经过二个分期,到了十六岁为一个关键节点。可以说,在这二个节点上个体的经验累积就已经奠定了个人一生的主要处事风格。我自己的经验是,十六岁立下的志向,决定了我的一生!
所以,我们就重点看看一个人在二个分期节点到来之前那十多年的经历是怎么决定了一个人的人性的?
一个人早年经验中的关键要素可以分为内在和外在二方面。当然,无论内在还是外在要素都纷繁芜杂,列举不完。这里我只提取内在一个方面,外在二个方面。先说外在要素,第一个是环境的舒适性,第二是个人的幸运程度。内在方面,则只提取一个要素就是个人对环境的态度,适应享受环境条件,还是不满现状,不停求新?这三个方面又分别分为二级对立情况,加上一个适中情况,一共有九种情况。
这样,我们有九个要素:
1)环境舒适;
2)环境适中;
3)环境恶劣;
4)幸运;
5)平常无奇;
6)不幸;
7)享受环境;
8)适应求新;
9)求险;
为什么每一方面都要提取一个中间级?因为,大多数人的处境都应该处于中间级,只有少部分人的情况处于极端对立的二级。所以,我们分析了多数人所处的中间级,然后再加上对处于极端对立的二级情况进行的分析,基本上就可以获得事情的全貌。
现在我们把外在环境的六要素再组合一下,可以获得组合后的九种环境与命运结合情况:
1)舒适幸运
2)适中幸运
3)恶劣幸运
4)舒适平常
5)适中平常
6)恶劣平常
7)舒适不幸
8)适中不幸
9)恶劣不幸
现在,再把一个人处于环境与命运组合中的三种不同态度加上去,我们获得27个组合:
1)享受舒适幸运
2)享受适中幸运
3)享受恶劣幸运
4)享受舒适平常
5)享受适中平常
6)享受恶劣平常
7)享受舒适不幸
8)享受适中不幸
9)享受恶劣不幸
10)适应舒适幸运
11)适应适中幸运
12)适应恶劣幸运
13)适应舒适平常
14)适应适中平常
15)适应恶劣平常
16)适应舒适不幸
17)适应适中不幸
18)适应恶劣不幸
19)求险舒适幸运
20)求险适中幸运
21)求险恶劣幸运
22)求险舒适平常
23)求险适中平常
24)求险恶劣平常
25)求险舒适不幸
26)求险适中不幸
27)求险恶劣不幸
上面的27个情况组合,看起来很多,但地球上已经有70多亿人,死去的人应该更多,每一个人的情况都不同,27种情况的分类,只想当于在大海里划了27刀,对大海做了一个简略的分解,让我们都人性的复杂有一个宏观上的概略理解。
后面,我们就对上述27种情况,一个一个地分析,我相信,每一个人都可以在其中找到自己的影子。