少读新闻

1.我们经常听到一种主张，说要多阅读，但是不要读太多的新闻。为什么呢？一般给出的理由就是，新闻不如书有营养。但是昨天我听到一个理由，有意思。

2.你想，新闻都是什么样的内容？大事嘛，出了大事才能上新闻嘛。那人面对大事，通常的反应是什么呢？这是人体在几百万年前就定下来的，就是两种反应，战斗或者逃跑。这时候，我们的肌肉各种紧张，激素大量分泌，就是为了战斗或者逃跑做生理上的准备。

3.那你想一个现代人，每天大量看各种新闻，体会各种有的没的的大事，在我们身体的深处，也在发生控制不住的肌肉紧张和激素分泌，但其实，我们只是在刷手机，身体纹丝不动，这时间长了肯定有危害。

4.对，读新闻和读书的区别，可以类比成普通士兵和侦察兵的区别。前者眼里只有胜负，而后者眼里还有探索。