第二次约练的收获

崔艳琴  焦作  焦点解决网络初级第十五期  坚持原创分享第八天  2019.4.23    星期二

      今天有幸做了一位来访者，我就当下应该做点什么才能改善亲子关系为话题展开了咨询。感谢孙老师的耐心引导，让我发现了自己内在的力量，理清了自己的思绪。也感谢张老师的建议和真诚的分享，让我学到了很多，下面我就今天的约练收获整理如下：

      1、我们要更多的关注孩子本人，真正理解和接纳孩子。无论做什么，都要相信她自有自己的道理和难处。

      2、做好妈妈这个角色，学会给孩子更多的关爱。学会夸奖孩子，肯定孩子。

    3、平时在肢体语言上也要有爱的表示，当孩子周一离家去学校时，以及周五去接孩子时，脸上必须洋溢着欢喜的笑容并给孩子一个大大的拥抱。

    4、尊重孩子自己的想法，当孩子的想法超出实际时，我们不要急于否定孩子，要先肯定孩子，并尽力陪伴他，让他自己去尝试，这样既培养了亲子关系，又锻炼了孩子的能力。

    6、家里少一些规则，少一些控制，孩子可能就会少一些问题。