复盘197m

10月9日复盘翻盘】

【今日三记】

今日运动:

今日开心:

今日启发:

1、今天和老公聊天如果拆迁发现金怎么分配,两个人聊的不亦乐乎,特别开心。

2.今天晚上站桩20分钟左右吧,吃了杂粮煎饼,中午做饭,晚上没吃,睡的很好,看来以后早晚都要站桩,早上半小时,晚上45分钟

3.下次发工资约周老师吃烧烤

【每日一夸】

(夸夸你的战友、你的老铁、你的家人

夸老公,比较乐观

夸自己,已经很努力了

夸爸妈,真厉害

【明日计划

上课、打扫卫生、退货、站桩、读书专业

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