刘思语115期亲子时间管理践行362天

闫君超➕多鼓励、多陪伴、少批评

2020.7.25  362/1000

7月关注：【阅读】

训练目标：每周4本新书，完成计划书籍

1、家长：

（1） 每天阅读或听书✅

（2）对女儿说话温柔✅

（3）坚持晚上11:00前睡觉✅

2、孩子：

（1） 完成早睡✅

（2）坚持跳绳200个✅

（3）坚持英语国学朗读✅

健康习惯：

1、家长6:00-11:00✅

2、孩子6:45-9:30✅

自主阅读:

《窗边的小豆豆》《半小时漫画历史故事》

今日关注智能：

语言、运动、视觉、听觉、人际

今日有无睡前悄悄话？

无（上班）

✨6岁思语宝贝闪光点：

（1）坚持晨读古典长诗➕文学启蒙➕英语

（2）坚持早上运动跳绳➕跑步➕拍球

（3）得知要临时旅游，女儿马上主动把一周的作业完成（专注番茄钟）

（4）下午舞蹈试听课，进入状态快，得到老师表扬

（5）为出游提前做准备，收纳物品（凡事提前）

语爸闪光点：

（1）陪女儿一起运动

（2）与女儿沟通学习

（3）分担家务

父母教练检视：心存良善，亦懂自保

早点让女孩知道生活不是童话，在隐秘的角落里可能滋生着恶意。不主动进攻别人是心存良善，但被欺负，懂得反击是你保护自己的基本权利。女孩要敢于释放攻击性，敢于建立原则和坚持底线，才能避免不必要的伤害

事情的经过：突如其来的旅行打乱了女儿的安排，一方面不想更改女儿的计划，一方面考虑女儿马上上学心疼她玩的时候会少，最后尊重老爸的意见让女儿去一周的旅行，女儿得知旅行马上提前完成作业和准备工作

我对这件事反思：

1. 需要和父母沟通下次有机会的学习不要轻易更改

2.出游前提前完成学习以及准备工作女儿已经养成习惯

我的下一步行动：

1.继续关注践行早睡早起、阅读、运动、反思（培养人生好习惯）

2.每天帮忙一个家务继续践行（增强家庭责任感）

3.引导女儿观看纪录片

小确幸

1.看到老师给拍的视频，女儿舞蹈有模有样

【家长昨日三只青蛙】

1、已

2、完

3、成

【家长今日三只青蛙】

1.委托语爸女儿舞蹈试听课

2.自我学习

3.传游客证件信息

【感恩分享❤️】

不论是亲人，朋友，爱人，所有关系中，不是一味的忍让就能相处好的，而是适时的拒绝不合理的建议和安排，活得有自我。心理学上说：懂得拒绝别人不合理的要求，就是保护自己的个人的边界。这个边界既包括身体的边界，也包括情感和精神的界限。