《养育的选择》作者陈忻，北京师范大学教育系硕士，美国康涅狄格大学心理学博士，美国儿童发展研究协会会员。
学识是理论实战基础，下面介绍实际运用才是重点，作者是两个孩子的妈妈，书中多处提到其两个儿子的事例，每每看到孩子遇到问题，作者都能很巧妙的接纳，认同，然后合理处之。
《养育的选择》，单看书名就可了解，育儿方法是有选择性的，不是“拿来主义”，“借来主义”，而是“借鉴主义”。“拿来和借来”意即原原不动的拿来既用之。而“借鉴”是什么？它的意思是跟别的人或事相对照，以便取长补短或吸取教训,，方为“借鉴”。找到适合自己的才是最好的，这就要做到对教育方式方法必须有个“度”的借鉴。
育儿方法不是一套固定的框架理论，它需要联系实际——也就是我们的孩子，根据孩子的性格特点，寻找出适合的教育方式。而且在孩子的成长过程中，教育观念也是随之变化的，这就需要我们成人需要不断的接受新理念，新方法，对之行使有效的教养。
《养育的选择》这本书中做了很好的解说。而作者的初衷不是写书，这本书起源于作者在网上的“灌水”(在网上讨论大家戏称“灌水”)。作者不是为了出书而写书，这是关键的一点。作者本人拥有教育学硕士，心理学博士的头衔，但是，在她自己育儿的过程中，同样发现，自己的专业知识虽然对育儿有一定帮助，可是专业的一些研究，实验在现实中又不能完全的照搬套用。
经过长期在网络和很多家长的互动解答育儿的疑惑问题，结合本人作为两个孩子的中国妈妈，又在国外接受教育，中外结合的总结出《养育的选择》这套书。
《养育的选择》这本书中，就“十三个困惑谜团问题”集于详细的阐述。从中可以看到很多我们自己的影子，好的或做的不够完善的地方。很多的事例，好像就是曾经的自己对教养的引用，亦或有误用的理论。
比方说，书中作者亦提到，首先，国外好的理论有很多。但是国外的教育方式方法不一定就完全适合我们，要实际结合孩子本身才是最佳的教育方式。
其次，很多二十几年前，五十几年前的国外教育理论，用到现如今就有点不合时宜。社会在发展，人类在进步，每一代人有每一代的观念。对多年前的理论，绝不能生搬硬套，要做到“吸取实用，抛去过时”。
再次，国外的书籍翻译过来，有的意思会有扭曲，误解。要知道，翻译的过程就是写作的过程，译者不同，翻译的作品也会有区别。每个人都有自己理解文章的内涵重点。如此种种，翻译过来的理论可能就会失了它的本来面貌。
综上观点，就作者自己的切身体会，经验，对“十三个疑难困惑”给出了一系列全新的理念，通过此书，从中一定会受益匪浅。
附：十三个困惑问题缩影
1、婴幼儿安全感的问题，安全感来自于亲子关系
2、是否需要在早教中心对孩子进行早教。这一点，允许我自诩一下，和作者不谋而合。早教有必要，但不是非到培训机构，生活即早教，父母和家庭才是有早教的主力军。父母的言行举止，家庭关系的和睦相处，对孩子都有很大的影响。根据孩子的成长发展接受情况给予对应得到引导。
3、如何正确对待敏感期，当问题来时，不要过于强调“敏感期”，每个时段的孩子都有其成长的特点，了解孩子心理成长的发展规律，才能很好的面对解决。
4、电子产品对孩子成长的两面性，父母做到最好的监督，挑选适合孩子看的，严格限制时间。
5、规则是否会限制孩子天性的问题，当不允许孩子做这做那时，前提是定好相应的规则，才能很好的制止或行使。规则亦是一种习惯养成，是教养，而非禁止。
6、正视孩子的情绪，当孩子因某事有负面或不适当的情绪时，首先认同孩子，无条件接纳孩子的感受，有规则的接受孩子的行为。表达情绪保证三个原则：不伤害自己，不伤害他人，不损坏财物。
7、如何做到恰当的“延迟满足”，延迟满足不是简单的延迟满足孩子的需要，而是培养孩子在合适的时间，合适的地点做想做的事情。这是培养自控力的一部分，不是全部。
8、赏识教育对孩子成长的作用，如何夸奖，称赞孩子是一门很深的艺术。真正的赏识是正视孩子的缺点，激发他们的内部动机。赞赏孩子做事的过程，努力程度和收获，不能一味的强调结果，有好的结果才表扬，那样会误导孩子对做事的过程激情。
9、你真的懂得挫折教育吗？真正的挫折教育，不是制造挫折，而是和孩子一同面对。引导孩子如何正视挫折，如何解决走出每一个坎坷的挫折。
10、不争第一，但要知道竞争中合作的重要性。淡化不必要的竞争，比如吃饭，学习，每个孩子的发展有他们同龄的共性，同时也存在个体差异。所以，有的所谓“比赛”毫无意义，反而对孩子成长起到负面的作用。
11、快乐成长不是单纯的快乐玩儿，获得快乐的教育是需要学习的，只有掌握一定技能才能从中获益，感受其实质的快乐。
12、“听话”的艺术，“听话”并不意味着无条件顺从，而应该是培养孩子的倾听的能力，倾听和独立思考相结合，即“听话”和“个性”并不互相矛盾，二者互相结合才能促使孩子成为一个有社会规范的独立体。
13、学习促进想象力和创造力。认识并体验世界的规律即学习，是和想象力、创造力共同发展的。想象力和创造力不是空中楼阁，它们有基础，有依据。孩子对世界的持续学习和理解，好奇心和兴趣是想象力和创造力供应所求的养料。