动静相宜,便可安住身心!

时间:2019年3月8日上午11点

坐标:北京昊坤咏春.安徽拳学馆

场次:第26次咏春博击训练

(训练视频截图)

       一个半小时高强度的咏春搏击训练下来,我已衣衫尽湿,但内心十分愉悦!在通过有序的、高强度的训练后,我的身心已调整到最佳的状态,丝毫没有原先的疲惫感,又重新找回了年少时在雪地里练长拳的感觉!

       机缘巧合,再次习武,更比年少时多了对“尚武”精神的理解,也是对属于我的“坚毅”的最好诠释。

      书法之道之于我于我来说,是在静中求动;武术之道之于我来说,是动中求静。二两者在“登临高点"之前的刻意练习中都有着心无旁骛,走出舒适区,挑战新高度,内外观照的要求。

      动静相宜,便可安住身心!

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