全职宝妈应该如何利用空闲时间提升自己？

全职在家带娃一年多，感觉一天生活虽然过的充实，但是精神上还是挺空虚的。

身无一技之长，又离开社会这么久，万一回归职场，我该拿什么同别人竞争？

所以，我特别渴望在空闲时间能提升一下自己，多培养一些有竞争力的技能，而不是整天一闲下来就刷抖音。

刷抖音是挺有趣，也特别吸引人，但也会废掉一个人。

所以，我一边渴望成长，一边又沉迷抖音。

自律和自我放纵只在一念之间。

不知道别的宝妈都是如何提升自己的？

有什么好的建议或意见？

大家一起交流学习下。