陈妍羽-中原焦点团队讲师6期坚持分享第1459+47天20221102

抑郁让我们慢下来思考自己

亚里士多德曾说：一切在哲学、诗歌、艺术、政治等领域成绩卓著的人，即使是苏格拉底、柏拉图也不例外，都是忧郁的常客。

可见，抑郁症不是发生在那些“想不通、看不开”或“疯狂”的人身上，而是会发生在任何人的身上。抑郁迫使我们慢下来思考自己。这是一个停下来，面对自己、认识自己、接纳自己、疗愈自己的过程。