读书沙龙复盘(2019.4.12)

1、环节复盘

当让大家分享践行时,看到大家没有准备好,出现卡壳现象。

此时可以和之前准备的提供词语想情形环节巧妙结合,引发更好的分享并练习了技巧。

在大家没有分享时,也可以清晰分享自己的践行过程!这样或许会自然而然共振出大家的分享!

为什么当时没想出来,可能内心还是有些许慌张。沉着是处理事情的前提,此刻通过事情感知这句话,和喊口号式的说这句话,感觉是截然不同的。

2、个人语言表达复盘

给大家做描述性赞赏示范时,重复了2、3遍,可以再简练!

谈收获时重复了1遍,第一点、第二点说清楚即可,微笑即可,不需要似乎尴尬地笑两下,这样能量更足。

3、心理活动复盘

整个进行的过程还是会有一个我抽离出来,谨慎别人的评判。关心别人是否因为某人的话而受伤,事实是自己内心的小孩还在逐渐长大!

具体表现:大家的赞赏完后,我想着丽红姐亦或是另一个人并不想要他人给予的那个评价。比如大家说她的要强、女强人,我觉得她更喜欢温柔的小女人,于是谈收获环节语言上做了弥补。

事实上她的内心足够强大,认为别人的评价是自己呈现给大家的感觉!她清楚自己,所以接纳但不受任何影响!

再次觉察:清晰自己的内心、关注自己的内心!便是内心强大的具体表现!我知道我想通过共修育儿的事情,成就孩子、成就自己!相信自己、相信孩子!做到这些就不会乱了走路的节奏,上帝也给我这样的灵修:无论怎样做都会有别人误解你,只管做你认为正确的事情,上帝会指示给你!

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