好习惯

1. 坚持每天阅读,会改变你的修养,气质,扩宽视野,最重要的是会改变思维方式

2. 坚持每天运动,增强自己的体质,毕竟身体是革命的本钱

3. 坚持每天记账,能够清楚每天的花销,让自己能够理性的消费,避免造成过度消费

4. 坚持每天早上一杯温水,可以增加肠胃运动,增加人体的新陈代谢,促进血液循环

5. 坚持早睡早起,早起可以做很多事情,可以提高一天的效率

6. 对自己狠一点,多一些行动,少一些抱怨,能让我们多一股干劲,让自己变得自律

7. 培养一些兴趣爱好,那是平淡生活的调剂品,能让人身心愉悦

8. 坚持做计划,这对行动执行有指导作用,可以方便跟踪,提高效率

9. 坚持写作,每天写一点东西,方便总结和思考,输入重要,输出也同样重要

10. 每天自我鼓励,积极的心理暗示很重要,要经常给自己打气,树立自信

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