1.非常感恩今天早上我六点钟就能够醒来，同桌的吸烟预备宝贝开始了晨读。
2.非常感恩今天早上我们商量如何开直播，向桃李晨树间的师姐们学习，我们转战桃李晨树直播间，喜悦连麦分享，真的感受到被赋能，姐妹们真的超级有爱，有智慧。
3.非常感恩今天早上能够参加新定老师带领的冥想读书会，听到老师的智慧分享和引领，特别特别的有感受。
4.非常感恩今天早上我能够静下心来，心里家里的卫生让家变得更加的干净整洁。
5.非常感谢家里的任何家具给我的生活带来了无限的方便。
6.非常感恩今天到学校以后，孩子们很懂事，能够非常自觉的进行早读以及各项事务的工作。
7.非常感恩今天同事们相互配合，认真地完成教学工作任务。我们的工作强度非常大，真的很辛苦！感恩有你❤️❤️❤️
8.非常感恩我的家委会家长，特别的给力，为了我们班级布置跑前跑前跑后，不辞辛苦，认真负责，任劳任怨。无限感恩！谢谢谢谢谢谢！
9.非常感恩今天中午我到文化用品店购买了我所需要的物品，更好的为我们做广播操作准备。
10.非常感恩商行为我们做广播操题目了，50双白手套让我们的队伍整齐划一。
11.非常感恩孩子们，非常的给力，按照要求统一着装，很出色的完成了比赛任务。
12.非常感恩我的孩子们，开心喜悦的笑，很有感染力，让我感受到和他们在一起我无比的年轻，有活力，有能量传播智慧，让我获得人生价值。
13.非常感恩我的孩子和家长们能够完全配合我的工作，让我能够更好地开展家校教育，相信通过我们日以继日的坚持，一定会收效颇丰。
14.非常感恩学校组织汇操表演活动，让我们每一个班集体都能够更加的有凝聚力，强身健体，更好的播种健康！谢谢谢谢谢谢！
15.非常感恩我的同事们对我工作的支持，认真的带领我们班的孩子会操，给我时间，让我对她们进行队伍的调整，以及对我们孩子的鼓励。
16.非常感恩商行的老板为我们提供了特别的我爱你中国的红色口罩，让我们成为七年级一道靓丽的风景线。
17.非常感恩我们班的孩子们，真的是竭尽全力，小小的身体，大大的能量在比赛的那一刻充分发挥自己的无限潜能，爆发小宇宙的能量，太棒了，谢谢我的孩子们。谢谢谢谢谢谢！
18.非常感恩的老公，能够在我工作繁忙的时候为我做饭，照顾好两个孩子，让我感受到家的温暖和幸福。
19.非常感恩老公带着女儿认字读书，并且创造和谐的家庭氛围，沟通家里面的事物，让这个家更和谐，更温暖，更幸福！
20.非常感恩我的儿女们，在我回到家之后，热情的来拥抱我，共享亲子时光。
21.非常感恩今天我和孩子们一起洗涤聊天，聊起了很多的过往，孩子们非常开心的听我讲故事。
嘉许:
1.嘉许自己今天足够慷慨在购买商品时不再还价，慷慨的给出去。
2.嘉许自己今天信守承诺，答应朋友的事情，努力的去做到，能较好的觉察自己的身语意，通过自己的闻思修，将自己变得越来越有能量。
3.嘉许自己去持续运动打卡，诵读经典。
4.嘉许自己日行一善，每天跑步进行捐赠。
5.嘉许自己越来越笃定，越来越喜悦！
6.嘉许自己持续写感恩日记和幸福日志。
7.嘉许自己能够快速转念，将问题转化为喜悦的事情进行解决。
8.嘉许自己今天富足美满的一天。
感恩生命中一切的美好，感恩
美好的一天值得我们好好珍惜。我爱❤️这世界。