小强升职记

001、认识时间的黑洞。

所谓黑洞，即使你自己都没太察觉到的时间就流失了，“集中精力工作”、“真正的休息”、“无意义的浪费时间”，通过这几项查找自己的时间黑洞。

002、一定要做时间记录和分析时间日志

只有记录时间，才能了解自己的时间到底花费在哪里了，根据自己的记录便能分析自己每天的行为模式。

003、四象限法则

把事情按照重要和紧急程度分为四个象限：重要而且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要不紧急，把主要的的经历放在第一象限和第三象限上，是比较迫切需要解决的的事情，立即去办。

004、做事靠系统，不是靠感觉

要建立起一套系统并且运转良好的时候，人就会轻松了，系统就想每天不需要任何思考就会刷牙洗脸一样的，完全是无意识的良好运转。

005、脑袋里只装一件事

每次做一件事情的时候，就专注于眼前这一件事情，专注于当下的过程，做到最好。

006、用衣柜整理法管理时间

衣柜管理对应着时间管理的五个流程，捕捉信息、明确意义、组织整理、深思、行动，正所谓，一屋不扫何以扫天下，带着整理的实践也能把时间管理做好。

007、行动、任务，找到行动的最佳方案

带着任务列行动清单，按照清单，去衡量对于自己来说最重要的事情，关注细节，行动。

008、行动是遇到问题怎么办

使用番茄工作法，25分钟休息5分钟，使用的是倒计时，让人在短时间内达到高效，要明白人的注意力也是有极限的，向做不到的自己臣服、向环境臣服，明白人的精力是有限的，高效使用起来。

009、一切都是先从好习惯培养开始的

从培养好习惯开始，哪怕再小的习惯自己一天一天达成了，都要给自己力量，一个一个好习惯会越积累越多。

010、让想法落地

用smart法则把目标确定好，用思维导图梳理详细的计划、用甘特图掌控进度，用九宫格平衡人生。