健康早餐从永和豆浆开始

要知道早餐是一日三餐中最重要的。早餐对于身体健康的重要性大多数人都清楚，但现代都市人生活工作节奏加快，早餐很容易被一些上班族忽视。特别是一些年轻人，对早饭的重视程度是远远不够的。要时时刻刻记住早餐是很重要的，来永和豆浆吃早餐，既节省时间又健康。

一般情况下，上班族要依靠早餐提供足够的热量和营养素来完成从早晨到中午之间三四个小时的工作。如果只是短时间内不吃早餐，还看不出来对身体所造成的影响，如果长时间空腹开始上午的工作和学习，那就会对身体造成伤害了。华东医院心外科医生陈龙解释：主因可能还是年轻白领群体的饮食和生活习惯不规律，工作及生活压力增加、长期疲劳及睡眠不足等因素，如不吃早餐、熬夜加班等。世界卫生组织在一项研究中发现，有规律吃早餐的人们，肥胖、降低糖尿病和心血管疾病等慢性病的发病率也更低。其实，想要每天吃上健康便捷的早餐没有那么难。永和豆浆作为大豆行业的领导品牌，30多年专注于为消费者提供健康、方便、安全的豆浆，若搭配品牌旗下的燕麦片，只需几分钟就可享用一份健康早餐。

而且随着经济水平的提高，对早餐不仅是味道的要求了，还需需要一个卫生优雅的用餐环境，和满意的服务