2021-11-11周四

2021-11-11 每日复盘

早上起来，先煮个白粥，蒸鸡蛋，洗漱，护肤，换衣服，中午汤和米饭煮上，开始吃饭，感觉又要迟到了，奔跑者到距离公司500米之内，进行手机打卡。这几天老是都要跑着，感觉时间过得很快。

中午下班后，最近都是我比较早到家，开始先把冬瓜炒上，加点水继续煮，赶紧把汤和米饭弄到饭桌上，冬瓜快好了，杰哥也回来了，不过杰哥觉得冬瓜还没那么熟，又煮了一会，哈哈，我炒菜，看不懂熟，都是通过自己试吃来判断是否熟了。弄好后，开吃。洗碗洗个碗，顺便站一会，感觉一下子又到50分了，又得睡觉，冬天下午上班比较早，感觉吃完饭，又要午休了，所以中午不能吃太饱。午休，午休后，跟杰哥一起上班。

晚上下班时间到了，公司要拍宣传片，昨天就叫大家统一穿浅色衬衫+深色裤子，哈哈啊，不好意思，我没有衬衫，就穿了一件白色衣服，看大家也没几个穿衬衫，不好意思，现在程序员都不怎么穿衬衫了。下班时间，继续在工位上上班，摆拍一下，结束后，就溜了。晚上杰哥加班，我去他那边一起吃饭，然后等他上班，我玩玩手机，时间过得很快，九点多到家。先洗个澡，本来叫杰哥帮忙把明天汤准备下，他说有点累，我就想着待会洗完澡我弄，就叫他帮忙把卧室的风扇拿出来，我待会要拆了然后要收起来。杰哥不但帮我拿出来，还帮忙拆了，洗完澡后，他还在准备明天中午的汤，给力。我先敷个面膜，把风扇擦洗一下，然后收起来，收一下衣服。杰哥说明天吃咸饭，他顺便把菜炒一下，还说以后中午的饭和汤他来煮，我就不用那么赶了。谢谢杰哥。洗一下脸，护肤，把被单换一下，这两天好像都被冷醒，打算弄个棉被。差不多时间睡觉了。

冬天了，感觉确实挺干燥的，还是要多保湿，多敷面膜。

身体健康

入睡：23:59  起床:07:38  午睡：23分钟

合计：7小时52分钟    深睡：25%，1小时53分钟

运动：无，本周累计2次

泡脚：无，本周累计1次

面膜：1次，本周累计3次

学习成长

教师面试题目：无，累计25题

结构化面试题目：无，累计4天15题

信安：无，累计272页