“回到未来”60分钟热身（人生设思维手册）

想象着您可以跟马蒂·麦克弗利和布朗博士一起完成电影《回到未来》三部曲中的时光旅行。您的时光读数正好转动到十年后的今天

1.开始旅程（10分钟）

旅程开始了，在短暂的闪光和令人眼花缭乱的光芒中，您到达了您的未来，正如回到未来中展示的时光，连续体重有时会出现裂缝，并且你可能会被传送到未来的另一个位置

说你在各个时空裂缝中看到的景象

2.回顾您穿梭时空连续体的旅程

a.您未来人生的主要特点是什么？（5分钟）

b.您周围的人是谁？（5分钟）

他们和今天的人相似，还是不同

3.写一个未来的新闻标题

写出您人生故事的标题，并用两句话开头，不能只描述情况，更要特别强调新闻性（10分钟）

4.行动（10分钟）

将关于你的未来之旅告诉你的朋友，家人或者社交期间的某个人向第三者展示你对未来的期许，并询问他的想法

5.建一个时间轴（10分钟）

思考并制定一个从今天开始的四阶段行动计划，它将引导你在十年内实现自己的愿景，在时间轴上画下来

6.框架条件（5分钟）

考虑需要改变的三个状态，以便你解决第一阶段的问题

7.现在投资15分钟

做一些可以引发改变的事情，例如你可以再想象自己未来轮廓是择了一个代办事项清单或浏览网页查找你想做的事情，又或者只是做一场白日梦。

这些行动中，有些将助力我们取得成功，有些则不会起到任何作用，但是，每一次改变，都会带来积极的影响，从废弃的人生规划中学习经验并设计你的未来。