当爱已成过往，就不必再纠缠

放弃一个自己很爱的人是非常痛苦的一件事

就算再心痛也无能为力，能做的只有放手，不再打扰

经常会有人问对前任有何感想，这个答案很简单，不祝福，不诋毁，与我无关。

离开的都是沿途的风景，留下的才是人生。

挤不进的世界就不要再强求了，难为了别人，委屈了自己，那个样子很难看。

可以为爱付出一切，为爱放弃一切，唯独不能为爱放弃自己。爱，是两个人的事，独自一个人的那叫自作多情，打扰别人。那怕很爱很爱，也要做到爱别人六分，留下四分爱自己。

问世间情为何物，直教人生死相许，这是多么痛彻心扉的感悟，爱情本就是世间最大的难题，一边遇到，一边离去，一边成长，学会享受爱情的喜悦，自然也要学会承担爱情的痛苦。所谓拿的起，放的下，看淡离愁与悲欢，行你所行，听从你心，无问西东。

曾经有个朋友Q跟我讲了她与前男友W的感情经历，W是个阳光帅气的大男孩，两人以前是大学同学，后来W出国留学，两人因偶然机会开始相恋，也就意味着一开始就是异地恋。

Q说，她从未后悔,也不曾埋怨一开始就是异地恋，也从未觉得苦，只要和他相恋，每天和他说话谈心Q就很开心。两人感情很好，无话不说无话不谈，每天相互交流着各自生活发生的趣事，又互相安慰彼此的委屈，Q觉得她是世界上最幸福的女孩，自己喜欢的人刚好也喜欢她，虽然每天没有温暖真切的拥抱，但Q心里依然暖暖的，Q不曾羡慕别的情侣的朝夕相伴，也不对自己的恋情感到悲伤，心里装着自己心爱的，足矣。两人交往一年多，经历了离合悲欢，尝遍了酸甜苦辣。

后来Q开始变得多疑，Q觉得W对她不再是秒回消息，而且偶尔电话也会不接，越来越多的现象让Q不断的猜疑、慌乱。

W给她的回答是他最近很忙并没有故意疏远、忽略她的意思。

两人不能见面，没有陪伴，说话，交流没有了温度，开始冷战，矛盾不断加深，Q觉得W不再那么爱她，心里开始抵触，不断拉开距离，W对她可有可无，自己愈发的生气。

两人冷战一天，W会主动打电话道歉，哄Q开心，后来冷战时间是三天，W会打来电话，后来是一周，W依然会打来电话道歉，说想她。Q觉得W是不可能不理她，不会离开她的，W总会主动来找她。

后来是冷战变成了一个月

Q再也没有接到W的电话，Q觉得W太狠心了，两人这么久不说话，以前可是连一个晚上都熬不过去的，于是Q开始慌了，自己对W的恶语相加，以前W会不在乎，主动讨好，可越到后来W越麻木，无论Q怎么作，怎么伤害他，他都已不做任何反应。Q主动打电话给W,给他道歉，说以前自己太任性，太作，她只是想证明她在W心里的地位和重要性，越发着急，越发慌乱，以致对W造成了一味的伤害，可无论Q怎么说，W再也没有任何反应。W告诉Q,当他最在乎的时候，Q不曾明白，无限伤害，现在已经没有了那个心和力气，当爱成了痛苦，不想再爱了。

Q也对W放手了。她说放过他，也放过自己，并不恨他，他曾经给她带来了许多快乐，跟他在一起的时候很开心，是自己一时糊涂，太作，造成了这样的结局，留下了遗憾，可感情是强求不来的。

直到W的离开,Q才知道她有多爱他，没有他的日子度日如年，看着一对对情侣心中突然觉得酸楚，夜晚睡不着的时候总会想起W陪她熬夜聊天的时刻，一幕幕总在脑海一遍又一遍的重演，最折磨人的是回忆吧，爱人走了，留下了回忆让人苦念。

W爱她曾经是真的，那怕相爱十年，沉淀如一日，放手，给彼此一片碧海蓝天。

一段刻骨的感情不要刻意去忘记，藏在心里就好，也不要企图用乞讨和怜悯来留住爱人，不要怪ta，爱与不爱，都是ta 的自由，也是一瞬间的事，世上没有绝对和永恒的事，事事都在变，敢于接受就好，好好爱自己。