耐力是锻炼出来的

又是周一，遛友见面不由得说起周末去摘杏的事儿，结果四个爬树的只有我哪儿哪儿都是疼的，人家比我大的比我小的都没事儿，郁闷得我直哼哼。

细究下来才明白，她们要么有爬高上低的底子，要么身体韧度好。比如那个大姐，五十多了，以前在家经常干农活，身体的每块肌肉差不多都锻炼到过，树也是经常爬的，虽然这几年村子被拆迁后不怎么干体力活，但到底身体底子在那儿，所以，人家摘的比我久，但除了觉得累点外，基本无感。那个爬得最高的摘得最欢的常年练瑜伽，身体的柔韧度好不说，每条筋脉也都拉伸过，所以，人家也没事儿。至于另外一个姐，她以前家在山区，经常上树，她也无感。只有我这个豫东大平原的傻老太，全拼一时兴起，当时爬上爬下地过了瘾，现在胳膊腿都疼得抬不起来了。

唉，真是惭愧呀！想想我天天猪一样的日子，除了买菜拎点东西，基本上是四体不勤的做派，浑身肉肉都自由生长，没受过一点苦楚，这一下出离平时的动作，不疼才怪呢！

每次回老家，老爸老妈都会笑话我:这儿疼那儿疼，都是懒的。可不是嘛！想老爸老妈都七十岁的人了，家里地里的活都还能干得利利索索的，就算忙碌一天，也只有疲惫，不会胳膊腿疼的，这都是他们经年劳动练出来的耐力。

所有的努力都是有回报的，身体也不例外。你经常锻炼它，它就会回报你一双有力的臂膀和腿脚，还有一个健康的身体；你懒得关照它久了，冷不丁地去用它，它就会用疼痛来嘲笑你。可是，现在的人又有多少还能坚持锻炼身体，爱惜自己的身体呢？太多的，不过是随性而为随波而为地被所谓科技牵着鼻子走罢了。

是为记，为自己的弱。