还在浪费时间无效看书？你之前看书的方法都错了！

怎样快速地阅读一本书？

01  如何做到快速阅读

什么是快速阅读？就是在你现有的基础上加速，全身心以最快的速度读完一本书。

首先要知道眼球移动的速度决定了你阅读的速度。加快眼球的速度我们就不能一个一个字的读了，最好能做到一次看一行或者半行。

前期可以用手辅助加快，按节奏来读，每行的左边指一下，右边指一下，这样来加快速度。为避免心中默读文字，我们在心中默念一些1.2.3或者a.b.c这些无意义的字符替代，慢慢就可以消除默读了。

当我们真正要进行专心阅读的时候，首先避免在疲劳、饥饿的条件下，光线昏暗、嘈杂的地方也是无法看下去的。准备好纸笔和水，上完厕所再开始。

接下来，分享几个实用的方法。

橘子集中法：这个时候我们端坐在椅子上，想象后脑勺斜上方有个橘子，这个时候感觉你的注意力在迅速地集中。

推荐几款辅助的手机APP工具:潮汐、小番茄、Froset选一即可。工具只能起监督作用，关键还是靠自律。

02  怎样挑好书

首先第一步先删选书籍，挑到一本感兴趣并且愿意读下去的好书。

一般书籍我们将它们分为大众入门类、教材类、专业类。

对于大部分知识结构不完善的朋友来说建议先从大众入门类还是入手。

若想在某一门深耕，再去考虑专业类及教材类的书籍。

教材类的书籍比较枯燥，一般是看不下去的。

专业类的书籍是在了解一定的知识体系后才可以看得懂的，否则将看得你昏昏欲睡。

接下来，我们正式开始选书。

我们挑选一本书后，先看看书名、索引、序言及目录，思考一下这本书主要讲哪方面内容，猜一下书中会写些什么？围绕哪个问题写的？会解决一些什么问题？如何解决这些问题的？你想从中学到些什么？

然后粗略翻看一下，看各个章节的开头和结尾，其中第一章和最后一章重点略读，略读一本书的时间不要太长，控制在10分钟左右。

如果你发现这是一本烂书，对你无用，知识很显浅，这10分钟就给你节省了后续的时间。

这个时候你就会决定买不买这本书，到底会不会感兴趣继续读下去了。

03  如何精读一本书

读书的目的分为三种：为娱乐而读、为获取信息而读、为改变认知思维而读。

精读的四个步骤

第一步：检索

带着目的去读书，带着每个章节的大标题、小标题及这些标题相关的关键词去读。还要注意一些连接词：但、总之、因为、所以…一般在这种连接词后面都会总结观点。

第二步：复述

每读完一个章节就把书合上，然后闭上眼睛回想，并整合自己的语言将这个章节的内容讲出来或者写下来，或者作读书笔记。

第三步：找文眼

先找出全文文眼的一句话，再找出每一个章节的文眼或者用自己的语言总结出关键一句话来。

第四步：重构

用自己的视角把书的逻辑结构做一次整合梳理，列出一个和原书结构完全不一样的全新的目录。最好使用金字塔的结构。