2019-04-08

《非暴力沟通》第3天打卡 第二章 是什么蒙蔽了爱？

本章共分为四个方面的内容：道德评判、进行比较、回避责和强人所难。

道德评判是用道德的标准来评判人，若一个人的行为不符合我们的价值观，我们往往会用道德标准来评判别人的不道德。比如别人不按车道行车，不要行车规则超车，我们心里会骂人“混蛋”或“太过分”等。这点我时常有这个评判，对于刚学会开车不就的我，由于开的速度慢慢，常常被无任何提示下超车，经常被吓到。

常言说的话“人比人，比死人”，进行比较也是一种评判，生活或工作中，我们往往拿别人的长处和自己的短处去比，比来比去伤害了自己。，蒙蔽了我们对人对自己的爱意。

回避责任，我们常用的是“不得不做”，这种表达方式淡化我们个人的责任，是应为“我们不得不做，没办".我们个人已不是我们自己的主人。

强人所难，这里往往暗含威胁，若不配合，就会收到惩罚。也会造成心灵的隔阂。