2022-09-05

大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第646天：

学习打卡第25天：

        在使用SFBT中，有一个很重要的内容是“休息阶段”。休息指的是在一次心理咨询（一般在60分钟左右）的大约40分钟后，心理咨询师会暂停5-10分钟，再与咨询对象进行最后的回馈。休息的意义在于让咨询对象可以沉淀、整理咨询过程，通常咨询对象经过休息，注意力会更加集中，同时也会更投入谈话与期待受到回馈。

          少辅组的工作人员当初在与萧敬腾互动时，除了不预设立场，能够注意到他好的一面之外，同时付诸行动，帮助找到他马上就能做的事，让他增加了生命中的成功经验，这是真真实实的SFBT的基本精神与态度。

        父母是一个一辈子的工作，做父母的永远都要提醒自己，也永远都需要学习。