2021-10-09

【中原焦点团队】李娟丽高六/分享653天/2021.10.09周六总1192 场(累计212场/本周4.5场）

一、咨询

1、这个世间的事情从来都是出乎意料的，尤其是隔屏与来访者深深的体验到几个共时性 的点，可以说是前所未有的经历。在逐步深入推进的谈话中，彼此都有此发现，也非常坦诚的去确认，结果令人惊讶。马上回到咨询中，第一次感觉到需那么一小段时间让自己缓冲一下情绪。

2、关于探索自我，探讨小时候的经历，以及很多已经无从确认的事情，这个过程是非常艰难甚至痛苦的。当我们从情绪漩涡里逐渐走出来的时候，能够稍微回归到当下，那么是什么让自己探讨这一部分呢？探讨对我们的意义是什么呢？帮助是什么？影响是什么？如果可以探讨清楚，那会是什么样？对现在的生活有什么帮助？一系列的思考，一下子让自己恍然大悟一样。是呀，最想要的是什么？让自己能安心做到放下，让自己有自信、有力量的走下去。拨开云雾，走出迷茫，方向已定，顿时感觉无比轻松。

二、学习

1、参与性技术贯穿始终，了解情况，影响性技术中后期进行干预，是咨询师的工作框架。一听二问二反应，鼓励重复具体化。首先要听，接纳的听，积极听，适当的参与。倾听的时候容易出现错误，打断，评判，急于下结论，轻视问题，干扰转移，不恰当运用技术，不恰当的情感反应。

2、尊重、热情、真诚、共情、无条件积极关注。热情离得更近。最重要的是为了建立关系。了解来访者。尊重是一视同仁，共情是因人而异。

3、目标：远期目标、近期目标。

目标是双方协商，协商同意来访者为主。远期目标是知情行人，近期目标是知情行。

4、咨询师可以有自己的价值观。不能灌输传授。商定咨询方案：诊断阶段、咨询阶段、巩固阶段。咨询阶段是核心，最实质性的阶段。巩固阶段是总结提高。19:00

三、《查令十字街84号》是美国女作家海莲·汉芙创作的书信体小说，首次出版于1970年。《查令十字街84号》收录了海莲·汉芙向英国一家位于查令街84号的旧书店买书的过程中，和店员弗兰克之间的通信。该作品内容均为真实信件，内容亲切感人。

故事很简单，以书信体记录了美国女作家海莲·汉芙和伦敦马克斯与科恩书店经理弗兰克·德尔跨越了20多年的传奇书缘。书本由作者海莲和弗兰克，以及其家人、书店员工的通信集组成。海莲是个穷困潦倒的美国女作家，但嗜书如命。因为不堪忍受纽约昂贵、庸俗的新版本书，按照报纸广告推荐，写信到大洋彼岸的马克斯与科恩书店，希望购买绝版旧书，很快获得回音：对方找到了她想要的书，还很细心地随信附上了英版和美版发票，并把找零附上。这一切开始于1949年10月。

海莲爱书，弗兰克是个严肃古板但很专业的书商，她要的各类离奇古怪的绝版旧书他都能找到，而且细心地为她留意不同版本。信任和欣赏很快建立。于是，海莲开始给书店的人邮寄整箱的鸡蛋和大块大块的火腿。那时候，英国处于重建时期，物资匮乏。海莲的善举获得了书店人和书店经理一家人的尊重。他们给她送了漂亮的手工桌布，那是弗兰克的邻居的作品。而书信往来也开始从海莲和弗兰克之间扩大到海莲和书店员工以及弗兰克一家人之间。通信频率不一致，有时候一个月好几封，有时候一年几封。对话内容从最初的找书扩展到相互发牢骚扯家常。书店后来甚至为海莲预先邮寄她想要但是暂时无力支付的书本。就在通信持续了二十年的时候，故事突然结束，这些年来，阴差阳错，她仍旧没有踏上英国这片土地，没有亲自见一见与她通信长达二十年的书店老板。她对于这个书店的唯一印象只有玛克辛在信中的描述：书店里混着木香和霉味，门口的老绅士对他问好，书架上摆满了各式各样的书籍。遗憾徜徉在心中，海莲在弗兰克去世之后不忍心让些珍贵的书信永远藏在书桌抽屉里，经弗兰克家人的同意，出版出来流传世间。