沉浸式读书,来不?

你有多久没有认认真真地读一本书了?

不知道读者朋友们的回答会是什么样子的。我自己的情况呢,在日本工作的前四年,我几乎就没有认认真真地读过一本书。

后来发现自己的焦虑情绪,开始寻找答案时,先是利用上下班的路上,午休时间,在各种学习app上听讲座,听书,听别人用20分钟讲解一本书,然后自己就会觉得,我终于静下心来认真读书了。而实际上,仅仅是满足了自己的“读书”的数量的满足感而已,真正留下的,很少很少,更别提能给别人讲解和介绍读过的书了。

在备考东京大学以及进入学校学习后,我终于开始静下心来读书。是的,这种读书,是自己一个字一个字的认真阅读,做笔记,并且还会组织读书分享会,在交流中分享自己读书的感悟和收获的读书。

通过这些方法来读书我才觉得,书中的某些内容,会真真切切地影响到了我,会给我带来一些意想不到的惊喜,我才开始真正实践学习到的内容。在我看来,有输入也有输出,能理解并且还能解释和分享书中的内容,这才叫做真正的“沉浸式读书”。

根据美国学者埃德加·戴尔提出的“学习金字塔”理论,以及美国缅因州国家训练实验室发布的“学习金字塔”报告来解释的话,上述的“沉浸式读书”,其实就属于学习中的主动学习层次。


人的学习分为被动学习和主动学习两个层次。被动学习,比如听讲、阅读、视听、演示,这些活动对学习内容的平均留存率为5%、10%、20%和30%。而主动学习,则可以通过讨论、实践、教授给他人,将被动学习的内容留存率提升到50%、75%和90%。


读书也是一样,也有主动学习和被动学习之分,像我之前工作时一度沉迷的听书、尤其是听别人去讲解一本书,那就是完全的被动学习,能够留下的内容和收获也许只有5%左右。而在自己读书的过程中,如果可以同时进行回顾和总结,思维导图的归纳,再加上及时的实践以及读后感的分享、交流和沟通,那收获一定与自己听书和单纯的看书完全不同。

在这个黄金的九月和十月,我和真真、倩倩两位朋友想邀请大家来一次美妙的沉浸式读书之旅。我们选择的书籍是:《断舍离(心灵篇)》。这本书不仅仅用生动的事例讲解了断舍离这个概念,同时将断舍离哲学应用在了人生的各个领域之中。

“为什么你总是扔不了东西?”

“为什么你总是减不了肥?”

“为什么你总是脱离不了困扰你的人际关系?”

如果你有类似的人生疑问,欢迎加入我们,来一次沉浸式读书之旅吧。

读书时间:每周三或周六,共八周。北京时间8:00-9:00,日本时间9:00-10:00。(一周两次,可选择其一参加即可)

读书内容:每周一小时,一起接力朗读书籍,切切实实地去“读”书,并且还会在一起讨论朗读的内容,输入与输出同时进行,及时分享感悟,进行交流。

读书方式:zoom线上会议室。


下周三,9月8号,将是我们的第一次沉浸式读书之旅的开始,期待你的加入。(当然,周三没空可以9月11日周六来,内容一致)

感兴趣的朋友们,欢迎评论!与我们一起,开启一次真真正正的读书之旅吧!


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